Taller 'Embaràs actiu'

Tornar

Professional: Ángel Laorden de Skilbo

Observacions: Adaptat a qualsevol setmana de gestació (inclòs el primer trimestre). Cal dur roba còmoda, màrfega i banda elàstica.

S’ha demostrat que fer activitat física vigorosa durant l’embaràs té múltiples beneficis tant en aquests mesos, com també, en la recuperació postpart. En aquest taller treballarem la força, l’equilibri, la mobilitat, la respiració, el sòl pelvià, etc. per tal de mantenir el cos actiu i cuidar-lo durant aquesta etapa tan important.

Horaris

DiesHoresPreusObservacions
Dimecres
d'11.00 h a 12.00 h
Entrada general: 53 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.

Cal inscripció prèvia


Places limitades

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Inscripcions a:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.

A partir del 3 de Setembre fins al 5 d’octubre. Obertes a tothom.

Inscripcions presencials de dilluns a divendres de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h.

Inscripcions en línia a partir de les 10 h.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Adreça:
Carrer de Martí Molins, 29
Districte:
Sant Andreu
Barri:
la Sagrera
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Quan
Des de 02/10/2024 al 04/12/2024

Telèfon

Tel.:
933511702

Web

Web inscripcions:
http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera

També et pot interessar...

Pàgina anterior Pàgina següent