Vols un cos de ballarina? Ens posarem en forma amb les tècniques que estan més de moda entre les actrius de Hollywood! Farem un entrenament similar al que fan els ballarins, però molt més animat, amb l’objectiu de tonificar el nostre cos. Practicarem treball en barra, que ens ajudarà amb la flexibilitat i a tonificar la musculatura, petites coreografies cardiovasculars amb senzills moviments de ballet per millorar la coordinació i, per últim, farem estiraments i elongació per a modelar, tonificar i estilitzar la figura.
Professora: Emma Sempere i Carlota Fernández
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 18.45 h a 20.15 h |
Entrada general: 102.58 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Urgell.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Urgell.
Al centre: A partir del 9 de desembre a les 9h. De dilluns a divendres de 9 a 20 h.
Dissabtes de 10 a 13.30 h. Per Internet: A partir del 9 de desembre a les 8 h a www.ccurgell.cat
Centre Cívic Urgell
- Adreça:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 13/01/2025 al 31/03/2025
Telèfon
- Tel.:
- 934536480
Web
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
També et pot interessar...
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Taller 'Dancehall'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 13/01/2024 al 13/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic Can Castelló
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 20/03/2025
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- On:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 27/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Manteniment suau'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 08/01/2025 al 04/04/2025
-
Taller 'Dansa Activa'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Capoeira' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Fitball Pilates' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 08/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Pilates multinivell'
- On:
- Centre Cívic Can Castelló
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Qigong (Txi-Kung)'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Escacs adults nivell mig'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller familiar 'Dansa creativa, moviment en família (2 a 6 anys)'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 18/01/2025 al 22/03/2025
-
Taller 'Fitboxing'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Ioga suau'
- On:
- Centre Cívic Casa Groga
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Tonificació'
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- Del 16/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025