Aquest taller de defensa personal per a dones va més enllà de les tècniques per defensar-se físicament d’una agressió; també treballa l'estat mental i la força emocional necessària per afrontar qualsevol situació. Amb motiu del Dia Internacional de la Dona (8 de març), oferiríem una activitat que combina autocura, empoderament i seguretat.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dissabte |
de 10.00 h a 12.00 h |
Entrada general: 11.18 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic La Cadena.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic La Cadena.
Renovacions: del 2 al 13 de desembre
Inscripcions: del 16 de desembre al 5 de gener .
Les inscripcions es fan presencialment al CC La Cadena o telemàticament a través de la nostra pàgina web.
Centre Cívic La Cadena
- Dirección:
- Carrer de la Mare de Déu de Port, 397
- Distrito:
- Sants-Montjuïc
- Barrio:
- la Marina de Port
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- 01/03/2025
Teléfono
- Tel.:
- 933313498
Web
- Web:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lacadena
- Web inscripcions:
- https://lacadena.inscripcionscc.com/
También puede interesarte...
-
Taller 'Ioga' (bàsic - avançat)
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Correcció postural'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Tai-Txí'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 30/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Estiraments'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 23/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller per a la gent gran 'Escacs'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 03/10/2024 al 19/12/2024
-
Taller familiar 'Consciència corporal per a mares' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 08/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Exercicis de força per a dones a partir dels 50'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 10/03/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 08/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Estiraments, alineació i tonificació'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 27/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Taekwondo'
- Dónde:
- Sala Polivalent de Montbau
- Cuándo:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller "Body-balance"
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 22/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'Càrdio Dance 90's'
- Dónde:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Cuándo:
- Del 23/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Felipa
- Cuándo:
- Del 09/01/2025 al 06/03/2025
-
Taller 'Ioga dinàmic'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Casal d'Entitats Mas Guinardó
- Cuándo:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Càrdio training'
- Dónde:
- Centre Cívic Trinitat Vella
- Cuándo:
- Del 16/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Can Peguera
- Cuándo:
- Del 04/10/2024 al 20/12/2024
-
Taller gent gran 'Entrena'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 04/10/2024 al 20/12/2024