La pràctica de les postures de ioga i una correcta respiració són eines eficaces per millorar la salut física i psíquica, ja que amb la relaxació alliberem tensions i bloquejos. En aquest taller no s'acceptaran embarassades ni persones amb problemes de cor o d'hèrnia discal.
És recomanable portar la teva pròpia màrfega.
Professors: Natsumi Montilla, Eulàlia Embodas, Sonia Lucía Ignacio,
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns excepte 8 Diciembre |
de 17.30 h a 19.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A
Sala 23/moviment - Edifici C | |
|
Dilluns i dimecres excepte 8 Diciembre |
de 19.30 h a 20.30 h |
Entrada general: 92.4 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup B
Estudi - Casinet Hostafrancs | |
|
de 20.30 h a 21.30 h |
Grup C
Estudi - Casinet Hostafrancs | |||
|
Dimarts |
de 16.30 h a 18.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup D
Sala 04 - Casinet Hostafrancs | |
|
de 17.15 h a 18.45 h |
Grup E
Altell - Edifici A | |||
|
de 18.45 h a 20.15 h |
Grup F
Altell - Edifici A | |||
|
de 20.15 h a 21.30 h |
Entrada general: 57.75 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup G
Altell - Edifici A | ||
|
Dimecres |
de 09.30 h a 11.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup H
Altell - Edifici A | |
|
d'11.00 h a 12.30 h |
Grup I
Altell - Edifici A | |||
|
de 16.30 h a 17.30 h |
Entrada general: 46.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup J
Sala 23/moviment - Edifici C | ||
|
de 19.45 h a 20.45 h |
Grup K
Institut Montserrat (espai polivalent) | |||
|
Dijous |
de 10.00 h a 11.00 h |
Entrada general: 46.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup L
Estudi - Casinet Hostafrancs | |
|
de 17.30 h a 18.30 h |
Entrada general: 46.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup M
Sala 23/moviment - Edifici C | ||
|
de 18.30 h a 20.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup N
Sala 23/moviment - Edifici C | ||
|
de 20.00 h a 21.30 h |
Grup O
Sala 4 Casinet d'Hostafrancs | |||
|
Divendres |
de 09.30 h a 11.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup P
Altell - Edifici A |
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
A partir del 27 de febrer, a les 9.30 h, tant si és per domiciliació com si és en efectiu, targeta o en línia.
- Se celebra en:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs.
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Dirección:
- Carrer de Sants, 79*83
- Distrito:
- Sants-Montjuïc
- Barrio:
- Sants
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 06/10/2025 a 15/12/2025
Teléfono
- Tel.:
- 934230440
Web
- Web:
- https://cotxeres-casinet.cat
- Web inscripcions:
- https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com
También puede interesarte...
-
Taller per a dones 'Aeròbic'
- Dónde:
- Centre Cívic del Besòs i el Maresme
- Cuándo:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller infantil 'Introducció al circ acrobàtic, malabars i l'acrodansa'
- Dónde:
- Centre Cívic El Carmel
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Ioga Hatha (tardes)'
- Dónde:
- Casal de Barri La Palmera
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Mares en forma'
- Dónde:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Cuándo:
- Del 13/01/2026 al 24/03/2026
-
Taller 'Txi-Kung'
- Dónde:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Groga
- Cuándo:
- Del 12/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Marxa Nòrdica'
- Dónde:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Cuándo:
- Del 03/10/2025 al 05/12/2025
-
Taller 'Cèrcol i trapezi'
- Dónde:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Cuándo:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Trapezi i hamaca'
- Dónde:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Escacs'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Escacs'
- Dónde:
- Centre Cívic El Sortidor
- Cuándo:
- Del 14/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Correcció postural'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller per a persones grans 'Dansa de sala en línia'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Cuándo:
- Del 30/09/2025 al 16/12/2025
-
Taller 'Ioga'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Entrena'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 03/10/2025 al 05/12/2025
-
Taller 'Higiene postural'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Pedraforca
- Cuándo:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Tai-txí'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Pedraforca
- Cuándo:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025