La pràctica de les postures de ioga i una correcta respiració són eines eficaces per millorar la salut física i psíquica, ja que amb la relaxació alliberem tensions i bloquejos. En aquest taller no s’acceptaran embarassades ni persones amb problemes de cor o d’hèrnia discal.
És recomanable portar la teva pròpia màrfega.
Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dilluns |
de 09.30 h a 10.45 h |
Entrada general: 57.75 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Cotxeres-C (sala d’actes /43). Professor: Diego Borrego | |
de 17.30 h a 19.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Cotxeres-C (sala 23). Professora: Eulàlia Embodas | ||
Dilluns i dimecres |
de 19.30 h a 20.30 h |
Entrada general: 92.4 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Casinet (estudi). Professora: Gemma Marsal | |
de 20.30 h a 21.30 h | ||||
Dimarts |
de 16.30 h a 17.45 h |
Entrada general: 57.75 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Casinet (sala 04). Professora: Eulàlia Embodas | |
de 17.15 h a 18.45 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Cotxeres (altell). Professora: Natsumi Montilla | ||
de 18.45 h a 20.15 h | ||||
de 20.15 h a 21.30 h |
Entrada general: 57.75 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades | |||
Dimecres |
de 09.30 h a 11.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Cotxeres (altell). Professora: Eulàlia Embodas | |
d'11.00 h a 12.30 h | ||||
de 16.30 h a 17.30 h |
Entrada general: 46.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Cotxeres-C (sala 23). Professora: Sonia Lucía Ignacio | ||
de 19.45 h a 20.45 h |
Institució Montserrat (espai mestral/psicomotricitat). Professora: Sonia Lucía Ignacio | |||
Dijous |
de 10.00 h a 11.00 h |
Casinet (estudi). Professora: Gemma Marsal | ||
de 17.30 h a 18.30 h |
Cotxeres-C (sala 23). Professora: Natsumi Montilla | |||
de 18.30 h a 20.00 h |
Entrada general: 69.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades | |||
de 20.00 h a 21.30 h |
Casinet (sala 04). Professora: Eulàlia Embodas | |||
Casinet (sala 04). Professora: Eulàlia Embodas | ||||
Divendres |
de 09.30 h a 11.00 h |
Cotxeres (altell). Professora: Eulàlia Embodas | ||
de 10.30 h a 11.45 h |
Entrada general: 57.75 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Cotxeres-C (sala 23). Professor: Diego Borrego |
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs.
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Inscripcions en línia a partir del 28 de novembre
Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Dirección:
- Carrer de Sants, 79*83
- Distrito:
- Sants-Montjuïc
- Barrio:
- Sants
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 13/01/2025 a 21/03/2025
Teléfono
- Tel.:
- 934230440
Web
- Web:
- https://cotxeres-casinet.cat
- Web inscripcions:
- https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com
También puede interesarte...
-
Taller 'Txi-Kung'
- Dónde:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 16/01/2025 al 20/03/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Dónde:
- Jardins dels Drets Humans
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Dónde:
- Parc de la Guineueta
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Dónde:
- Parc de la Pegaso
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- Dónde:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller 'Estiraments' *NOU
- Dónde:
- Casal de Barri Can Baró - El Pirineu
- Cuándo:
- Del 20/01/2025 al 24/03/2025
-
Taller 'Batxata i salsa'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 10/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Cèrcol i trapezi'
- Dónde:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Cuándo:
- Del 16/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Trapezi i hamaca'
- Dónde:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Estiraments, alineació i tonificació'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 27/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Fitball Pilates' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 08/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Ioguilates' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- Dónde:
- Centre Cultural Albareda
- Cuándo:
- Del 28/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Cuándo:
- Del 27/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Gym Music'
- Dónde:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Cuándo:
- Del 21/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Katsugen i Yuki'
- Dónde:
- Centre Cívic Pati Llimona
- Cuándo:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller familiar 'Ioga amb família (d'1 a 3 anys)'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Castelló
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Txi-Kung'
- Dónde:
- Casal de Barri Can Portabella
- Cuándo:
- Del 24/01/2025 al 04/04/2025