A càrrec de Katia Savant
Aquesta activitat té per objectiu acompanyar a les dones durant els mesos d'embaràs per viure'l conscientment tant físicament com emocional. Emocionalment, es busca gaudir i treballar aquesta connexió entre mare i fill i agafar confiança i seguretat per afrontar el moment del part. Treballant les asanes (postures) es relaxa el cos i la ment, s'alliberen tensions i es deixen de banda les preocupacions. Les asanes alleugeren les molèsties més comunes de l'embaràs com per exemple, la ciàtica, el mal d'esquena, la retenció de líquids, sobrecàrrega al pubis... i així es recupera el benestar i s'enforteixen els grups musculars que treballarem durant el part. Utilitzant diferents tipus de pranayames (tècniques de respiració) s'amplia la capacitat pulmonar, s'allibera la caixa toràcica permetent respirar millor. La meditació se centrarà en connectar amb cos, ment i nadó d'una forma única i especial, per sentir aquest moment tan màgic i únic.
Material: roba còmoda, es recomana dur màrfega i tovallola.
Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dilluns |
de 16.45 h a 17.45 h |
Entrada general: 47.92 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.
Inscripcions del 8 al 22 de setembre de 2025.
Presencials a Gran Via de les Corts Catalanes, 837. De dilluns a divendres de 10 a 22 h i dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h.
Inscripcions en línia a www.farinera.org/cursos
- Se celebra en:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.
Centre Cultural La Farinera del Clot
- Dirección:
- Gran Via de les Corts Catalanes, 837
- Distrito:
- Sant Martí
- Barrio:
- el Clot
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 29/09/2025 a 01/12/2025
Teléfono
- Tel.:
- 932918080
Web
- Web inscripcions:
- https://farinera.org/cursos
También puede interesarte...
-
Taller familiar 'Ioga amb família (d'1 a 3 anys)'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Sant Martí
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 02/12/2025
-
Salut i benestar: Taller 'Ioguilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Escacs infantil competició (de 9 a 16 anys)'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller en família 'Ioga per a mares i nadons'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 02/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Moviment i estiraments'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Tennis taula'
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 04/10/2025 al 13/12/2025
-
Taller 'Ioga embarassades'
- Dónde:
- Casal de Barri Font d'en Fargues
- Cuándo:
- Del 03/10/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Estiraments'
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 30/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller monogràfic 'Columna sana' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Barceloneta
- Cuándo:
- 08/11/2025
-
Taller 'Zumba 40 P’arriba'
- Dónde:
- Casal de Barri Can Travi de la Vall d'Hebron
- Cuándo:
- Del 16/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica i salut postpart'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Dónde:
- Casal de Barri Torre de la Sagrera
- Cuándo:
- Del 23/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Dónde:
- Centre Cultural Albareda
- Cuándo:
- Del 06/10/2025 al 24/11/2025
-
Taller 'Ioga Hatha (matins)'
- Dónde:
- Casal de Barri La Palmera
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
"Festa Major d'Hostafrancs": Descobrim el bàsquet Taller de bàsquet formatiu per a la canalla, a càrrec de l’Escola de Bàsquet del BAM
- Dónde:
- C. Creu Coberta cantonada C. Torre d’en Damians
- Cuándo:
- 04/10/2025
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Cuándo:
- Del 02/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Acroioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Drassanes
- Cuándo:
- Del 27/10/2025 al 24/11/2025
-
Taller per a persones grans 'Dansa de sala en línia'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Cuándo:
- Del 30/09/2025 al 16/12/2025