A càrrec de Jaquelina Quiroga
Les classes de Ioga són un espai i un moment per prendre consciència del cos, de l'estat d'ànim, de les sensacions i canvis que les dones van travessant amb el seu cos durant tota la gestació.
Les sessions són dinàmiques, amb exercicis de respiració, de relaxació, postures per enfortir la musculatura i estiraments per alliberar el cos. Amb cura d'una mateixa i una mirada compassiva, ens trobem a cada classe com millor puguem.
Observacions: Cal portar roba còmoda i màrfega.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 10.30 h a 11.30 h |
Entrada general: 38.34 € |
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
|
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Sant Andreu.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Sant Andreu.
Del 4 al 22 de setembre, de dilluns a divendres de 9:30 h a 14 h i de 16 a 20:30 h i dissabtes d’11 a 14 h i de 17 a 20 h. Preferiblement, hauran de ser en línia, per evitar aglomeracions. Les inscripcions presencials estan destinades a persones que no disposin d’accés a internet o a les que hagin d’entregar documentació (persones en situació d’atur i/o amb alguna discapacitat).
Centre Cívic Sant Andreu
- Dirección:
- Carrer Gran de Sant Andreu, 111
- Distrito:
- Sant Andreu
- Barrio:
- Sant Andreu
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 05/10/2023 a 14/12/2023
Web
- Web inscripcions:
- https://santandreu.inscripcionscc.com/
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/santandreu
También puede interesarte...
-
Taller 'Hatha ioga (avançat)'
- Dónde:
- Centre Cívic El Sortidor
- Cuándo:
- Del 05/10/2023 al 14/12/2023
-
Taller 'PIM: Pilates, Ioga i Moviment'
- Dónde:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Cuándo:
- Del 10/10/2023 al 14/12/2023
-
Taller 'Ioga amb família (1 - 3 anys)'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 02/10/2023 al 11/12/2023
-
Taller 'Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Castelló
- Cuándo:
- Del 08/01/2024 al 21/03/2024
-
Taller "Body-balance"
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 04/10/2023 al 13/12/2023
-
Taller 'Hipopressives fit'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Cuándo:
- Del 30/09/2023 al 16/12/2023
-
Taller 'Manteniment suau'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 10/01/2024 al 15/03/2024
-
Taller 'Tai-Txí'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 05/10/2023 al 14/12/2023
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Felipa
- Cuándo:
- Del 02/10/2023 al 13/12/2023
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Cuándo:
- Del 25/01/2024 al 21/03/2024
-
Taller 'Correcció postural'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 15/01/2024 al 20/03/2024
-
Taller 'Mètode pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 08/01/2024 al 15/03/2024
-
Taller per a la gent gran 'Gimnàstica de manteniment'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 02/10/2023 al 21/12/2023
-
Taller per a la gent gran 'Tai-txi'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 02/10/2023 al 21/12/2023
-
Taller per a la gent gran 'Natació'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 03/10/2023 al 22/12/2023
-
Taller 'Ioga dinàmic'
- Dónde:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Cuándo:
- Del 03/10/2023 al 05/12/2023
-
Taller 'Escacs infantil iniciació'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs - Sala 1
- Cuándo:
- Del 02/10/2023 al 14/12/2023
-
Taller 'Escacs infantil competició'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 02/10/2023 al 11/12/2023
-
Taller 'Estiraments per gent gran'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Cuándo:
- Del 18/01/2024 al 14/03/2024
-
Taller 'Balls en línia'
- Dónde:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Cuándo:
- Del 03/10/2023 al 05/12/2023
Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar