Pren consciència del teu cos, treballa el sòl pelvià, activa la teva faixa abdominal, redueix dolors d'esquena i millora la teva postura corporal de la mà de la tècnica hipopressiva. Per mantenir una bona salut és important tenir cura del sòl pelvià i la musculatura abdominal. Quan anem envellint o en la primera etapa del postpart, aquesta musculatura es debilita i cal enfortir-la per evitar problemes posteriors. Curs orientat tant a dones com a homes.
Material: roba còmoda, es recomana dur màrfega i tovallola.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 18.00 h a 19.30 h |
Entrada general: 71.87 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A. A càrrec d’Alicia Moldes | |
|
Dijous |
de 19.00 h a 20.30 h |
Grup B. A càrrec d’Anaïs Cordero |
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.
Inscripcions del 7 al 15 de gener de 2025.
Presencials a Gran Via de les Corts Catalanes, 837. De dilluns a divendres de 10 a 22 h i dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h.
Inscripcions en línia a www.farinera.org/cursos des del 7 de gener, partir de les 10 del matí, fins al 15 de gener.
- Se celebra en:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.
- Cuándo
- De 22/01/2025 a 20/03/2025
Teléfono
- Tel.:
- 932918080
Web
- Web:
- https://farinera.org/
- Web inscripcions:
- https://lafarinera.inscripcionscc.com
También puede interesarte...1 / 7
-
Taller 'Correcció postural'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Tai-Txí'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 30/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Balls en línia'
- Dónde:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Cuándo:
- Del 01/04/2025 al 03/06/2025