Taller 'Gimnàstica suau a partir dels 65' *NOU*

Volver

Professor/a: Donactiva

Aquesta gimnàstica restableix la connexió entre el cervell i la resta del cos. Principals efectes: reequilibri de l'esquelet, la mobilització de les articulacions, alleujament dels dolors d'esquena i de columna, eliminació de tensions i la millora de l'oxigenació de la sang. Objectius: millorar la salut física i mental, promovent un envelliment actiu, saludable, augmentant la sociabilitat i l'autoestima. Exercicis de baix impacte i fàcil execució, que milloren la força, flexibilitat, equilibri i mobilitat articular.

Horarios

DíasHorasPreusObservaciones
Dijous
de 09.00 h a 10.00 h
Entrada general: 47.3 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre

Cal inscripció prèvia

Places limitades

Otros

Inscripciones en:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.

Antics talleristes: Les domiciliacions bancàries, a partir de dilluns 24 de novembre. En efectiu o targeta, a partir de dilluns 1 de desembre.

 

Nous talleristes: A partir de dimarts 9 de desembre, a les 9.30 h, tant si és per domiciliació com si és en efectiu, targeta o en línia. Els menors d’edat no es podran inscriure en línia si no tenen DNI. Les domiciliacions bancàries es poden fer fins al 23 de desembre.

Se celebra en:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.

Centre Cívic Cotxeres de Sants

Dirección:
Carrer de Sants, 79*83
Distrito:
Sants-Montjuïc
Barrio:
Sants
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Cotxeres de Sants
Cuándo
De 15/01/2026 a 19/03/2026

Teléfono

Tel.:
932918701

Web

Web:
https://cotxeres-casinet.cat
Web inscripcions:
https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com/

También puede interesarte...

Página anterior Página siguiente