En aquest taller realitzarem estiraments suaus i sostinguts de tots els grups musculars amb l'objectiu de millorar la nostra flexibilitat i mobilitat, i així prevenir i disminuir dolors i rigidesa –tan muscular com articular– que sorgeixen al llarg dels anys. Podem aconseguir beneficis tals com relaxar-nos, disminuir l'estrès i millorar la postura, l'equilibri i la consciència corporal.
A càrrec de: Miriam Valero
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 10.00 h a 11.00 h |
Entrada general: 43 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural.
Inscripcions obertes del del 2 al 29 de setembre de 2025. Online o presencialment de dilluns a dissabte de 10 a 14 hores i de 16 a 20 hores.
- Se celebra en:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural.
Centre Cívic Can Clariana Cultural
- Dirección:
- Carrer de Felip II, 222
- Distrito:
- Sant Andreu
- Barrio:
- el Congrés i els Indians
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 01/10/2025 a 03/12/2025
Teléfono
- Tel.:
- 93 763 72 99
Web
- Web inscripcions:
- https://www.canclariana.cat
También puede interesarte...
-
Taller 'Ritmes llatins iniciació' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Ioga suau'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 26/09/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Taitxí -Txikung'
- Dónde:
- Casal de Barri Verdun
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica i salut postpart'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Salsa'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 26/09/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Country & Line dance avançat'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Felipa
- Cuándo:
- Del 25/09/2025 al 27/11/2025
-
Taller 'Estiraments'
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 30/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Marxa Nòrdica'
- Dónde:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller 'Ioga Hatha (matins)'
- Dónde:
- Casal de Barri La Palmera
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Tono - step'
- Dónde:
- Centre Cívic La Cadena
- Cuándo:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Ioga inclusiu'
- Dónde:
- Espai Jove Girapells
- Cuándo:
- Del 06/10/2025 al 22/12/2025
-
Taller 'Ioga embarassades'
- Dónde:
- Casal de Barri Font d'en Fargues
- Cuándo:
- Del 03/10/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Dónde:
- Casal de Barri Torre Baró
- Cuándo:
- Del 30/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Correcció postural'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Txi-Kung'
- Dónde:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Escacs infantil competició (de 9 a 16 anys)'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Sant Martí
- Cuándo:
- Del 29/09/2025 al 02/12/2025
-
Salut i benestar: Taller 'Ioguilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Cuándo:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025