Taller 'Estiraments'

Volver

En aquest taller realitzarem estiraments suaus i sostinguts de tots els grups musculars amb l'objectiu de millorar la nostra flexibilitat i mobilitat, i així prevenir i disminuir dolors i rigidesa –tan muscular com articular– que sorgeixen al llarg dels anys. Podem aconseguir beneficis tals com relaxar-nos, disminuir l'estrès i millorar la postura, l'equilibri i la consciència corporal.

A càrrec de: Miriam Valero

Horarios

DíasHorasPreusObservaciones
Dimecres
de 10.00 h a 11.00 h
Entrada general: 43 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Cal inscripció prèvia

Places limitades

Otros

Inscripciones en:
Centre Cívic Can Clariana Cultural.

Inscripcions obertes del 9 de desembre de 2025 al 14 de gener de 2026. Online o presencialment de dilluns a dissabte de 10 a 14 hores i de 16 a 20 hores.

Se celebra en:
Centre Cívic Can Clariana Cultural.

Centre Cívic Can Clariana Cultural

Dirección:
Carrer de Felip II, 222
Distrito:
Sant Andreu
Barrio:
el Congrés i els Indians
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Can Clariana Cultural
Cuándo
De 14/01/2026 a 18/03/2026

Teléfono

Tel.:
93 763 72 99

Web

Web inscripcions:
https://www.canclariana.cat

También puede interesarte...

Página anterior Página siguiente