A càrrec de: Josep Llata, graduat en Fisioteràpia, Màster de l’Esport i recuperació en l’activitat física.
Realitzarem estiraments terapèutics senzills i pràctics amb l'objectiu de recuperar flexibilitat i mobilitat perduda, i així, prevenir i disminuir dolors i rigidesa tan muscular com articular.
Cal dur màrfega i tovallola o pareo.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 09.30 h a 10.30 h |
Entrada general: 51.65 € |
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Navas.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Navas.
De l'1 de juny al 9 de setembre. Inscripcions online a www.ccnavas.cat A partir de les 9.30 h del dijous, 1 de juny tant per les inscripcions web com per les presencials. Les inscripcions presencials al centre seran exclusivament per a persones amb descomptes: de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 20 h, caldrà aportar tota la documentació en el moment de la inscripció. Durant el mes d’agost el Centre Cívic romandrà tancat per vacances i no es realitzaran inscripcions presencials, únicament es podran fer online.
Centre Cívic Navas
- Dirección:
- Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
- Distrito:
- Sant Andreu
- Barrio:
- Navas
- Ciudad:
- Barcelona
- Dónde
- Centre Cívic Navas
- Cuándo
- De 28/09/2023 a 14/12/2023
Teléfono
- Tel.:
- 933493522
Web
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/navas
- Web inscripcions:
- http://www.ccnavas.cat
También puede interesarte...
-
Taller infantil 'Gimnàstica rítmica'
- Dónde:
- Casal de Barri Can Baró - El Pirineu
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller 'Gimnàstica pel benestar'
- Dónde:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Cuándo:
- Del 02/10/2023 al 15/12/2023
-
Taller 'Tog Chöd: Dansa de l’Espasa de la Saviesa'
- Dónde:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Cuándo:
- Del 15/01/2024 al 11/03/2024
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Cuándo:
- Del 15/01/2024 al 14/03/2024
-
Taller "Hitt"
- Dónde:
- Centre Cívic La Cadena
- Cuándo:
- Del 05/10/2023 al 14/12/2023
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Taller 'Ioga facial'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 16/01/2024 al 19/03/2024
-
Taller 'Ioguilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 05/10/2023 al 07/12/2023
-
Taller 'Hatha ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 04/10/2023 al 13/12/2023
-
Taller 'Ioga per a tothom'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Deu
- Cuándo:
- Del 12/09/2023 al 14/12/2023
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Cuándo:
- Del 02/10/2023 al 11/12/2023
-
Taller 'Hipopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 20/09/2023 al 20/12/2023
-
Taller 'Dancehall'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 03/10/2023 al 12/12/2023
-
Taller 'Swing solo'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 16/01/2024 al 19/03/2024
-
Taller 'Zumbadance'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 14/09/2023 al 14/12/2023
-
Taller 'Tango'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 29/09/2023 al 15/12/2023
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Dónde:
- Casal de Barri Torre Baró
- Cuándo:
- Del 03/10/2023 al 12/12/2023
-
Taller 'PIM: Pilates, Ioga i Moviment'
- Dónde:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Cuándo:
- Del 10/10/2023 al 14/12/2023
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Cuándo:
- Del 18/01/2024 al 14/03/2024
Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar