Professional: Josep Llata, Fisioterapeuta.
Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.
En aquest taller realitzarem estiraments terapèutics senzills i pràctics amb l'objectiu de recuperar la flexibilitat i mobilitat perduda i així, prevenir i disminuir dolors i rigidesa, tan muscular com articular, que sorgeixen al llarg dels anys a conseqüència de la vida quotidiana, laboral i oci.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 16.00 h a 17.00 h |
Entrada general: 54.21 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Renovacions del 24 de novembre al 9 de desembre. En línia i presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30 h i dissabtes de 10 a 13.30h i de 16 a 19.30h.
Inscripcions a partir del 9 de desembre fins les dues primeres setmanes d’activitat, presencialment de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20.30h i en línia: a partir de les 10 h a través de la pàgina ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera.
- Se celebra en:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Dirección:
- Carrer de Martí Molins, 29
- Distrito:
- Sant Andreu
- Barrio:
- la Sagrera
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 14/01/2026 a 18/03/2026
Teléfono
- Tel.:
- 933511702
Web
- Web inscripcions:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera
También puede interesarte...
-
Taller 'Mares en forma'
- Dónde:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Cuándo:
- Del 13/01/2026 al 24/03/2026
-
Taller 'Escacs'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 23/01/2026 al 30/03/2026
-
Taller 'Moviment i estiraments'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 21/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Ioga Hatha (tardes)'
- Dónde:
- Casal de Barri La Palmera
- Cuándo:
- Del 12/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Cuándo:
- Del 12/01/2026 al 25/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Cuándo:
- Del 12/01/2026 al 23/03/2026
-
Taller 'Modelisme: Tècniques del modelisme naval'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- Dónde:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Cuándo:
- Del 14/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Country mig'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 15/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Twerk'
- Dónde:
- Centre Cultural Albareda
- Cuándo:
- Del 21/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Exercicis prepart'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 16/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 13/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Txi-kung CGQ / Meditació'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 07/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Tonificació'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Cuándo:
- Del 15/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Cuándo:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Zumba dance'
- Dónde:
- Centre Cívic El Carmel
- Cuándo:
- Del 14/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller familiar 'Dansa creativa, moviment en família (2 a 6 anys)'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 17/01/2026 al 21/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cultural Albareda
- Cuándo:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Hatha ioga'
- Dónde:
- Centre Cultural Albareda
- Cuándo:
- Del 20/01/2026 al 16/03/2026