En aquesta classe combinaràs diferents exercicis per enfortir i tonificar el tren inferior del cos, principalment els músculs dels glutis, l’abdomen i les cames. Els exercicis són molt focalitzats i es treballen músculs que no solem exercitar massa durant la nostra vida diària, que normalment és molt sedentària.
Horarios
| Días | Horas | Preus | ||
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 18.15 h a 19.15 h |
Entrada general: 32.07 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Otros
- Inscripciones en:
- Casal de Barri Can Baró - El Pirineu.
del 2 al 16 de gener
- Se celebra en:
- Casal de Barri Can Baró - El Pirineu.
Casal de Barri Can Baró - El Pirineu
- Dirección:
- C Josep Serrano, 59*71
- Distrito:
- Horta-Guinardó
- Barrio:
- Can Baró
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 20/01/2025 a 24/03/2025
Teléfono
- Tel.:
- 932 136 850
- Tel.:
- 932 199 224
Web
- Web inscripcions:
- http://ajuntament.barcelona.cat/casalsdebarrihg/cbpirineu
También puede interesarte...
-
Taller 'Exercicis de força per a dones a partir dels 50'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 10/03/2025
-
Taller "Hatha ioga suau"
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Cuándo:
- Del 01/04/2025 al 03/06/2025
-
Taller 'Fitboxing'
- Dónde:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Cuándo:
- Del 14/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Txikung shibashi'
- Dónde:
- Centre Cívic Pati Llimona
- Cuándo:
- Del 24/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller familiar 'Ioga amb família (d'1 a 3 anys)'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Dónde:
- Casal de Barri Torre Baró
- Cuándo:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Twerk'
- Dónde:
- Centre Cultural Albareda
- Cuándo:
- Del 29/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Exercicis prepart'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 17/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Cuándo:
- Del 17/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Estiraments i hipopressius'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Cuándo:
- Del 17/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Ioga per a embarassades'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Tennis taula'
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 11/01/2025 al 29/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 08/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Estiraments, alineació i tonificació'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 27/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Escacs adults nivell mig'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Casal de Barri Can Baró - El Pirineu
- Cuándo:
- Del 23/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Cuándo:
- Del 25/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Body Combat'
- Dónde:
- Centre Cívic Sant Andreu
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 10/03/2025
-
Taller 'Streaching (Estiraments)'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 20/03/2025