Para buscar actividades o entidades y equipamientos o cursos y talleres, accede a la Guía BCN completa.
Mindfulness vol dir “atenció plena”, “ser conscients”. Ens permet posar el focus en què és realment important i així gestionar millor les nostres emocions, les nostres relacions i la nostra vida en general. Essent conscients, millorem l’assertivitat, tenim eines per controlar la incertesa i gestionar l’ansietat i l’estrès. Ho aconseguirem a través de diferents tècniques d’atenció i relaxació.
A càrrec de Joan Ferreira.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns excepte 21 abril |
de 17.15 h a 18.45 h |
Entrada general: 53.58 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Sant Andreu.
Del 17 al 29 de març de 2025, de dilluns a divendres de 9:30 h a 14 h i de 16 a 20:30 h i dissabtes d’11 a 14 h i de 17 a 20 h. Les inscripcions poden ser presencials i en línia.
- Se celebra en:
- Centre Cívic Sant Andreu.
Centre Cívic Sant Andreu
- Dirección:
- Carrer Gran de Sant Andreu, 111
- Distrito:
- Sant Andreu
- Barrio:
- Sant Andreu
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 31/03/2025 a 26/05/2025
Teléfono
- Tel.:
- 933119953
Web
- Web inscripcions:
- https://santandreu.inscripcionscc.com/
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/santandreu
También puede interesarte...
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Dónde:
- Jardins dels Drets Humans
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Dónde:
- Parc de la Guineueta
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Dónde:
- Parc de la Pegaso
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- Dónde:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Cuándo:
- Del 24/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'L'art de meditar'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 23/04/2025 al 02/07/2025
-
Dansateràpia
- Dónde:
- Centre per a Families amb Adolescents
- Cuándo:
- Del 30/04/2025 al 27/06/2025
-
Taller 'Memòria'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Basté
- Cuándo:
- Del 30/04/2025 al 27/06/2025
-
II Part: 'Formació de professionals de l’educació juvenil: com portem el feminisme a la gent jove?'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- 14/05/2025
-
Taller 'Respiració i meditació'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Deu
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 02/07/2025
-
Taller 'Cuida la teva veu'
- Dónde:
- Centre Educatiu Montserrat *Cros
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Cicle "Música't": Taller 'Com pot la música beneficiar la meva ment'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Castelló
- Cuándo:
- Del 24/02/2025 al 24/05/2025
-
Taller 'La memòria, una capacitat que cal conservar'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 24/04/2025 al 26/06/2025
-
Taller 'Hatha-Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Deu
- Cuándo:
- Del 01/04/2025 al 03/07/2025
-
Taller 'Teràpia gestalt'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 30/06/2025 al 07/07/2025
-
Taller 'Meditació i relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 30/06/2025 al 09/07/2025
-
Taller 'Txi kung'
- Dónde:
- Centre Cívic El Sortidor
- Cuándo:
- Del 30/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Francès. Iniciació'
- Dónde:
- Centre Cívic Teixonera
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Reflexologia podal'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 03/03/2025 al 14/04/2025
-
Taller gent gran 'Entrenament de la memòria'
- Dónde:
- Centre Cívic Sant Andreu
- Cuándo:
- Del 03/04/2025 al 29/05/2025