Sovint, les persones cuidadores d'un familiar amb problemàtica de salut mental poseu tota l'energia en la cura i deixeu en segon pla la vostra pròpia salut física i emocional. Per això, des de l'Espai Barcelona Cuida us oferim un espai segur on aturar-vos, escoltar-vos i compartir.
El taller serà na trobada participativa en un ambient de confiança on podràs compartir experiències, vivències i recursos per cuidar-te millor amb altres persones cuidadores. Tractarem de:
- Com identificar la sobrecàrrega i la culpa
- Quins moments us generen més tensió o malestar
- Quines eines d'autocura utilitzeu i quines podríeu incorporar
Inscriu-te a través del formulari.
https://inscripcions.barcelona.cat/sessio_sobrecarrega_cuidadores_juny_2025_targetacuidadora-ca/ En cas de que tinguis dificultats per fer-ho, pots trucar al telèfon 93 413 21 21
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
d'11.30 h a 13.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia
|
Others
- Occur on:
- Espai Barcelona Cuida.
- Organised by:
- Espai Barcelona Cuida.
Espai Barcelona Cuida
- Address:
- Carrer de Viladomat, 127
- District:
- Eixample
- Neighborhood:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- City:
- Barcelona
- When
- 19/06/2025
Phone number
- Registration:
- 93 413 21 21
Website
You may also be interested in...
-
Punt d’assessorament sobre drets de les persones malaltes i sobre el Document de Voluntats Anticipades (DVA)
- Where:
- Espai Barcelona Cuida
- When:
- Del 07/01/2025 al 17/06/2025
-
'Activa't als parcs' al Parc de Joan Miró
- Where:
- Parc de Joan Miró
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' als Jardins de Rosa de Luxemburg
- Where:
- Jardins Rosa Luxemburg
- When:
- Permanent event
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 28/04/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica hipopressiva'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 30/06/2025 al 16/07/2025
-
Taller per a la gent gran 'Memòria i salut'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 01/10/2024 al 20/06/2025
-
Taller 'Psicologia del benestar i la satisfacció vital' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 23/04/2025 al 25/06/2025
-
Taller 'Comuniquem-nos en francès'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 28/04/2025 al 23/06/2025
-
Taller de 'Memòria'
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 31/03/2025 al 30/06/2025
-
Taller per a persones grans ( 60 anys) 'Memòria'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- When:
- Del 11/04/2025 al 13/06/2025
-
Taller 'Memòria'
- Where:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- When:
- Del 02/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 08/05/2025 al 03/07/2025
-
Taller monogràfic 'Escriptura de ruptura: cremem els mals auguris' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- When:
- Del 13/12/2024 al 13/06/2025
-
Taller "Feldenkrais"
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 08/05/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica facial antiaging'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Moviment conscient'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 30/04/2025 al 25/06/2025
-
Taller 'Ioga Hatha Vinyasa'
- Where:
- Centre Cívic Sarrià
- When:
- Del 01/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Atrapades per la paraula'
- Where:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- When:
- Del 12/04/2025 al 14/06/2025
-
Taller 'Txikung'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 02/04/2025 al 04/07/2025
-
Taller 'Fun with English'
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025