Taller 'Pilates'

Back

El mètode Pilates es basa en l’activació dels músculs centrals que ajuden a potenciar l’equilibri del cos i que són essencials per mantenir sana l’esquena. Es tracta de fer una sèrie de moviments encadenats a una respiració específica que ajuden a enfortir, sobretot, la faixa abdominal, la regió lumbar i els glutis.

Docent: Ariadna Morros

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dimarts
de 20.00 h a 21.15 h
Entrada general: 40.09 €

Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre

Cal inscripció prèvia

Places limitades

Others

Occur on:
Casal d'Entitats Mas Guinardó.
Registration at:
Casal d'Entitats Mas Guinardó.

A partir del 9 de desembre i fins a exhaurir inscripcions a l'aplicació del Casal Mas Guinardó: https://masguinardo.miram.cloud/

Casal d'Entitats Mas Guinardó

Address:
Plaça de Salvador Riera, 2
District:
Horta-Guinardó
Neighborhood:
el Guinardó
City:
Barcelona
Where
Casal d'Entitats Mas Guinardó
When
From 14/01/2025 to 18/03/2025

Phone number

Tel.:
934461429

Website

Web inscripcions:
https://masguinardo.miram.cloud

You may also be interested in...

Previous page Next page