Treballarem de manera individual i col·lectiva per construir espais interns i externs més segurs.
Abordarem la importància de l’autoconfiança i reforçarem la nostra autoestima aprenent a descobrir i valorar les nostres fortaleses i capacitats, i adquirirem noves eines per a establir límits i defensar-nos amb el nostre cos, paraules i ment, creant xarxes de sororitat, sentint-nos més segures i prevenint situacions de violència.
Aquest treball intern es complementarà amb diverses sortides pel barri, explorant com la violència masclista es manifesta no només en les interaccions entre les persones, sinó també de les persones amb l’entorn (espais, arquitectura, disseny de la ciutat, il·luminació, objectes, serveis...).
La proposta seguirà el sistema d’autodefensa Wen-do, estant destinada a dones de totes les edats i condicions físiques.
A càrrec de Bea Huber, Ana Ara i Magda Salgado
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 19.30 h a 21.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
Others
- Occur on:
- Centre Cívic Barceloneta.
- Registration at:
- Centre Cívic Barceloneta.
Inscripcions: del 9 al 23 de setembre.
Apunta-t’hi a la recepció del Centre Cívic Barceloneta de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20h o per e-mail a comunicacio@civicbarceloneta.com (es prioritzaran les inscripcions presencials).
Les inscripcions es limitaran a un màxim de tres tallers per persona.
Centre Cívic Barceloneta
- Address:
- Carrer de la Conreria, 1*9
- District:
- Ciutat Vella
- Neighborhood:
- la Barceloneta
- City:
- Barcelona
- When
- From 30/09/2024 to 25/11/2024
Phone number
- Tel.:
- 932563320
- E-mail inscripcions:
- comunicacio@civicbarceloneta.com
You may also be interested in...
-
Taller 'Kundalini Ioga'
- Where:
- Centre Cívic El Carmel
- When:
- Del 01/10/2024 al 03/12/2024
-
Taller 'Estimula la teva memòria'
- Where:
- Centre Cívic El Carmel
- When:
- Del 01/10/2024 al 03/12/2024
-
Taller 'Jocs teatrals'
- Where:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- When:
- Del 18/11/2024 al 25/11/2024
-
Taller 'Estratègies de gestió intrafamiliar per afavorir el benestar emocional ' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Can Felipa
- When:
- Del 28/10/2024 al 18/11/2024
-
Taller 'Diàlegs amb la Filosofia'
- Where:
- Centre Cívic Can Felipa
- When:
- Del 26/09/2024 al 28/11/2024
-
Taller 'Mindfulness'
- Where:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- When:
- Del 01/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Aprèn a parlar en públic'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 07/10/2024 al 09/12/2024
-
Cicle 'Espai Dona': Taller 'Auto-cura bio-psico-física'
- Where:
- Centre Cívic Drassanes
- When:
- 16/10/2024
-
Cicle 'Transformant la mirada': Taller 'Trobada amb salut creativa'
- Where:
- Centre Cívic Drassanes
- When:
- 16/11/2024
-
Taller 'Adolescència, malestar emocional i assetjament escolar'
- Where:
- Centre Cívic Can Felipa
- When:
- Del 25/11/2024 al 16/12/2024
-
Taller de dansa i moviment per alliberar tensions per a persones cuidadores
- Where:
- Espai Barcelona Cuida
- When:
- 12/10/2024
-
2a Jornada 'Fem Salut, Moviment i alimentació conscient' al Mercat de la Concepció
- Where:
- Mercat Concepció
- When:
- 18/10/2024
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- Where:
- Centre Cívic Pere Pruna
- When:
- Del 03/10/2024 al 12/12/2024
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Where:
- Jardins dels Drets Humans
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Where:
- Parc de la Guineueta
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Where:
- Parc de la Pegaso
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- Where:
- Plaça de les Basses de la Peira
- When:
- Permanent event
-
Taller 'L'art de meditar'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 18/09/2024 al 11/12/2024
-
Taller per a la gent gran 'Relaxació i Meditació (Mindfullnes)'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 03/10/2024 al 19/12/2024
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- Where:
- Joves d'Horta-Guinardó
- When:
- Permanent event