Taller 'Mindfulness: viu el present i troba el teu benestar'

Back

A càrrec de Laura Casas

Amb la pràctica de l’atenció plena, entrenem la ment per viure amb més plenitud el moment present, alhora que ens dediquem temps a parar i veure les coses com realment són sense confondre els pensaments amb la realitat. Augmentar els nivells de consciència facilita un canvi d’actitud i la relació que establim amb les nostres circumstàncies, fet vital per a la nostra salut i el nostre benestar.

No cal experiència prèvia.

Schedule

Others

Occur on:
Centre Cívic Sagrada Família.
Registration at:
Centre Cívic Sagrada Família.

Les inscripcions es duran a terme a partir del 16 de desembre de 2024 a les 9 h.

Inscripcions en línia: A través de la nostra pàgina ww.ccsagradafamilia.net

Inscripcions presencials: Al Centre Cívic Sagrada Família (c/ Provença, 480) de dilluns a divendres, de 9 a 21 h, els dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h i els diumenges de 10 a 14 h.

Centre Cívic Sagrada Família

Address:
Carrer de Provença, 480
District:
Eixample
Neighborhood:
la Sagrada Família
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Sagrada Família
When
From 20/01/2025 to 24/03/2025

Phone number

Tel.:
934508917

You may also be interested in...