Et ve de gust deixar-te envoltar per l’atmosfera de la natura i el bosc? El Shinrin-yoku (bany de bosc en japonès) és una pràctica que consisteix a passejar pel bosc d’una manera meditativa i pausada. Posant atenció a l’olor de les plantes, escoltant els sons dels animals i l’aire colpejant les fulles, observant els colors, tocant les diferents textures… La natura és un entorn privilegiat per la pràctica de la consciència plena, ja que ens permet connectar amb el moment present. Farem una ruta caminant per Collserola alternant moments d’atenció plena, de silenci i una meditació connectant amb l’entorn.
Per fer el recorregut, és necessari un mínim de forma física (Distància: 8,5km. Dificultat mitja-desnivell 237m).
Cal portar roba i calçat còmode, aigua, alguna cosa per esmorzar i una manta o tovallola per la meditació.
Impartit per Laura Casas.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dissabte |
de 10.00 h a 14.00 h |
Entrada general: 17.95 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
|
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Others
- Occur on:
- Centre Cívic Can Felipa.
- Registration at:
- Centre Cívic Can Felipa.
Del 16 al 20 de desembre de 2024. Presencial de dilluns a divendres, matins de 10:00 a 14:00 i tardes de 17:00 a 20:00. Inscripció en línia a través del nostre web www.cccanfelipa.cat.
Centre Cívic Can Felipa
- Address:
- Plaça de Josep Maria Huertas Claveria, 1
- District:
- Sant Martí
- Neighborhood:
- el Poblenou
- City:
- Barcelona
- When
- 15/03/2025
Phone number
- Tel.:
- 932563840
Website
- Web inscripcions:
- http://www.cccanfelipa.cat
You may also be interested in...
-
Taller 'Conversa en anglès'
- Where:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- When:
- Del 20/01/2025 al 10/03/2025
-
Taller 'Ioga & respiració'
- Where:
- Centre Cívic Sant Andreu
- When:
- Del 15/01/2025 al 12/03/2025
-
Taller 'Txi-kung CGQ / Meditació'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 08/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Exercint la ment'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 21/01/2025 al 27/03/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Where:
- Jardins dels Drets Humans
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Where:
- Parc de la Guineueta
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Where:
- Parc de la Pegaso
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- Where:
- Plaça de les Basses de la Peira
- When:
- Permanent event
-
Taller 'Mindfulness i intel·ligència emocional'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- When:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Mindfulness'
- Where:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- When:
- Del 21/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller per a la gent gran 'Activa-ment'
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 10/01/2024 al 21/03/2025
-
Taller 'Aprèn a parlar en públic'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- Where:
- Espai Jove Garcilaso - Joves de Sant Andreu
- When:
- Permanent event
-
Taller 'Parlar en públic'
- Where:
- Centre Cívic Pati Llimona
- When:
- Del 13/01/2025 al 10/03/2025
-
Taller infantil 'Expressio creativa' (de 6 a 9 anys)
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 14/01/2025 al 11/03/2025
-
Taller 'Meditació'
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Viure sense estrès'
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 21/01/2025 al 01/04/2025
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- Where:
- Joves d'Horta-Guinardó
- When:
- Permanent event
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- Where:
- Espai Jove Palau Alòs - Joves de Ciutat Vella
- When:
- Permanent event
-
Taller 'Kundalini Ioga'
- Where:
- Centre Cívic El Carmel
- When:
- Del 07/01/2025 al 11/03/2025