Taller 'Ioga Ashtanga'

Back

Professora: Mariana Galarza

El ioga ashtanga és un estil de ioga vinyasa dinàmic que sincronitza els moviments de forma enèrgica i fluida, de tal manera que està considerat com una meditació en moviment. Mitjançant l’estudi de seqüències fixes que constitueixen un sistema de postures en un ordre definit, unides per les vinyasas (o moviments sincronitzats amb la respiració). En aquest taller abordarem la primera sèrie de l’ashtanga denominada “Ioga Chikitsa” (ioga terapèutic). Anirem aprenent pas a pas, entenent i memoritzant progressivament la seqüència de postures i trobant la fluïdesa.

Cal portar una màrfega de ioga, roba còmoda i flexible, ajustada al cos.

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dilluns
de 15.00 h a 16.00 h
Entrada general: 46.2 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre

Cal inscripció prèvia

Places limitades

Others

Registration at:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.

Antics talleristes: Domiciliacions a partir del 25 de juny, i en efectiu i/o amb targeta a partir del 2 de setembre.

Nous talleristes: A partir del dijous 4 de setembre, tant sigui amb domiciliació, en efectiu, amb targeta o en línia, a les 9.30 h.

Inscripcions en línia: A partir del 4 de setembre, a les 9.30 h.

Occur on:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.

Centre Cívic Cotxeres de Sants

Address:
Carrer de Sants, 79*83
District:
Sants-Montjuïc
Neighborhood:
Sants
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Cotxeres de Sants
When
From 06/10/2025 to 15/12/2025

Phone number

Tel.:
932918701

Website

Web:
https://cotxeres-casinet.cat
Web inscripcions:
https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com

You may also be interested in...

Previous page Next page