Professora: Mariana Galarza
El ioga ashtanga és un estil de ioga vinyasa dinàmic que sincronitza els moviments de forma enèrgica i fluida, de tal manera que està considerat com una meditació en moviment. Mitjançant l’estudi de seqüències fixes que constitueixen un sistema de postures en un ordre definit, unides per les vinyasas (o moviments sincronitzats amb la respiració). En aquest taller abordarem la primera sèrie de l’ashtanga denominada “Ioga Chikitsa” (ioga terapèutic). Anirem aprenent pas a pas, entenent i memoritzant progressivament la seqüència de postures i trobant la fluïdesa.
Cal portar una màrfega de ioga, roba còmoda i flexible, ajustada al cos.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 15.00 h a 16.00 h |
Entrada general: 46.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Antics talleristes: Domiciliacions a partir del 25 de juny, i en efectiu i/o amb targeta a partir del 2 de setembre.
Nous talleristes: A partir del dijous 4 de setembre, tant sigui amb domiciliació, en efectiu, amb targeta o en línia, a les 9.30 h.
Inscripcions en línia: A partir del 4 de setembre, a les 9.30 h.
- Occur on:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Address:
- Carrer de Sants, 79*83
- District:
- Sants-Montjuïc
- Neighborhood:
- Sants
- City:
- Barcelona
- When
- From 06/10/2025 to 15/12/2025
Phone number
- Tel.:
- 932918701
Website
- Web:
- https://cotxeres-casinet.cat
- Web inscripcions:
- https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com
You may also be interested in...
-
Taller 'Ioga suau'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Txikung shibashi'
- Where:
- Centre Cívic Pati Llimona
- When:
- Del 09/10/2025 al 27/11/2025
-
Taller 'Gimnàstica dolça'
- Where:
- Casal de Gent Gran Pau Casals
- When:
- Del 02/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Line dance'
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Country & Line dance avançat'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- Where:
- Centre Cívic Can Felipa
- When:
- Del 25/09/2025 al 27/11/2025
-
Taller 'Zumba, a ballar!'
- Where:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- When:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller monogràfic 'Columna sana' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- 08/11/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic l'Elèctric
- When:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller per a dones 'Ioga restaurador'
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 29/09/2025 al 24/11/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- Where:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- When:
- Del 01/10/2025 al 26/11/2025
-
Taller 'Modelisme: Tècniques del modelisme naval'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Dansa Activa'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'En forma'
- Where:
- Casal de Gent Gran Can Peguera
- When:
- Del 02/10/2025 al 04/11/2025
-
Taller 'Estil Heels' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment'
- Where:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- When:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Zumba 40 P’arriba'
- Where:
- Casal de Barri Can Travi de la Vall d'Hebron
- When:
- Del 16/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Where:
- Centre Cultural Albareda
- When:
- Del 06/10/2025 al 24/11/2025
-
Taller 'Acroioga'
- Where:
- Centre Cívic Drassanes
- When:
- Del 27/10/2025 al 24/11/2025
-
Taller 'Estiraments'
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 30/09/2025 al 11/12/2025