A càrrec de: M Dolors Pallarès, psicòloga.
Les vacances són dies on parem unes activitats i en fem unes altres ben diferents, o no... Solem parar uns dies les rutines de la feina, escola,...i també certs costums que potser no ens van gens malament. En aquest període d’estiueig volem viatjar, visitar família, ciutats, museus...o potser descansar i desconnectar de tot i fer coses que la feina i el dia a dia no ens permet. Ens podem crear expectatives que no són possibles tant pels pocs dies que tenim de vacances com per l'economia, salut i/o per necessitats familiars... A vegades passem d'un cert ordre a un caos no desitjat i tot això provoca frustració.
Aprenem a planejar les vacances de forma que ens suposin un guany per la salut mental.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
a les 18.30 h |
Entrada Gratuïta |
Aforament limitat |
Altres
- Se celebra a:
- Biblioteca Sofia Barat.
- Hi col.labora:
- Integral, Cooperativa de Salut.
Biblioteca Sofia Barat
- Adreça:
- Carrer de Girona, 64*68 LI
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Dreta de l'Eixample
- Població:
- Barcelona
- Quan
- 25/06/2025
Telèfon
- Centraleta:
- 932317767
Adreça electrònica
- E-mail:
- b.barcelona.sb@diba.cat
Xarxes socials
- Facebook:
- http://www.facebook.com/bibsofiabarat
També et pot interessar...
-
In-forma't 2025 - Quina oferta hi ha?: Xerrada 'Jornada de cicles formatius (Sants-Montjuïc)'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- 26/02/2025
-
In-forma't 2025 - Quina oferta hi ha?: Xerrada 'Oportunitats de l'FP de l'àmbit sanitari'
- On:
- Espai Jove Girapells
- Quan:
- 30/01/2025
-
Escola de pensament: Pensar a les palpentes: 'Secrets: Anna Pacheco'
- On:
- Biblioteca Bon Pastor - Josefina Castellví
- Quan:
- 06/05/2025
-
Escola de pensament: Pensar a les palpentes: 'Passió: Blanca Llum Vidal i Joana Gomila'
- On:
- Biblioteca Gabriel García Márquez
- Quan:
- 03/06/2025
-
Xerrada "Què cal saber de l´insomni"
- On:
- Casal de Gent Gran Can Peguera
- Quan:
- 29/01/2025
-
Col·loqui de l'espectacle "Anatomia d’un suïcidi", moderat per Marta Marín-Dòmine
- On:
- Teatre Nacional de Catalunya - Sala Petita
- Quan:
- 23/05/2025
-
Cicle 'Prèvia al teatre: escena i context': Xerrada 'Parlem del conflicte a les xarxes socials, anem a veure «cacophony» a la sala beckett"
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- 27/01/2025
-
Xerrada "La història del Cola Cao"
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- 07/01/2025
-
Cicle "Lletraferides": Xerrada "Nancy Mitford. A la caça de l’amor"
- On:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural
- Quan:
- 12/03/2025
- Xerrada 'Alimentació Complementària I'
-
Grup de cinema
- On:
- Casal de Barri de Trinitat Nova
- Quan:
- Del 01/03/2024 al 31/12/2024
-
Xerrada "Mitologia Grega-Edip i Antígona"
- On:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Quan:
- 13/01/2025
-
Cicle ' Sopa de partícules': Xerrada "Super simetria: més enllà del model estàndard"
- On:
- Centre Cívic Guinardó
- Quan:
- 29/01/2025
-
In-forma't 2025 - És com m'ho imagino?: Trobada "De tu a tu" - Amb estudiants de batxillerat i cicles de grau mitjà
- On:
- Espai Jove La Fontana
- Quan:
- 18/02/2025
-
Xerrada 'Ecodiàlegs. Cafè del clima'
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- 23/01/2025
-
Xerrada "Realment podem millorar la nostra memòria"
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- 11/02/2025
-
6è Festival d'Arts Contemporànies i Pensament 'Clàssics'
- On:
- TNC, CCCB, Sala Becket, Jardí Botànic, La Capella, La Gleva, Campus Ciutadella, Espais Volart
- Quan:
- Del 22/10/2024 al 09/01/2025
-
11a. edició del Programa interuniversitari Aula Mediterrània 2024-25
- On:
- Institut Europeu de la Mediterrània
- Quan:
- Del 15/10/2024 al 29/05/2025
-
"Interior Maconda": Xerrada amb "Joan Fontcuberta"
- On:
- Biblioteca Gabriel García Márquez
- Quan:
- 18/01/2025
-
L'aventura de conèixer - T'interessa: Centenari del naixement del naturalista i escriptor britànic Gerald Durrell Jordi Canal Soler
- On:
- Biblioteca Les Corts - Miquel Llongueras
- Quan:
- 30/01/2025