A càrrec de: M Dolors Pallarès, psicòloga.
Les vacances són dies on parem unes activitats i en fem unes altres ben diferents, o no... Solem parar uns dies les rutines de la feina, escola,...i també certs costums que potser no ens van gens malament. En aquest període d’estiueig volem viatjar, visitar família, ciutats, museus...o potser descansar i desconnectar de tot i fer coses que la feina i el dia a dia no ens permet. Ens podem crear expectatives que no són possibles tant pels pocs dies que tenim de vacances com per l'economia, salut i/o per necessitats familiars... A vegades passem d'un cert ordre a un caos no desitjat i tot això provoca frustració.
Aprenem a planejar les vacances de forma que ens suposin un guany per la salut mental.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
a les 18.30 h |
Entrada Gratuïta |
Aforament limitat |
Altres
- Se celebra a:
- Biblioteca Sofia Barat.
- Hi col.labora:
- Integral, Cooperativa de Salut.
Biblioteca Sofia Barat
- Adreça:
- Carrer de Girona, 64*68 LI
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Dreta de l'Eixample
- Població:
- Barcelona
- Quan
- 17/06/2025
Telèfon
- Centraleta:
- 932317767
Adreça electrònica
- E-mail:
- b.barcelona.sb@diba.cat
Xarxes socials
- Facebook:
- http://www.facebook.com/bibsofiabarat
També et pot interessar...
-
11a. edició del Programa interuniversitari Aula Mediterrània 2024-25
- On:
- Institut Europeu de la Mediterrània
- Quan:
- Del 15/10/2024 al 29/05/2025
-
Xerrada "Realment podem millorar la nostra memòria"
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- 11/02/2025
-
Adolescència, primeres sortides i oci nocturn
- On:
- Centre per a Families amb Adolescents
- Quan:
- 21/03/2025
-
Projecció del curtmetratge "Pussy Riot: Act & Punishment" i actuació musical
- On:
- Casal de Barri de Trinitat Nova
- Quan:
- 28/01/2025
-
L'aventura de conèixer - T'interessa: Conferència "La pervivència de la simbologia franquista. El monument commemoratiu a la batalla de l'Ebre a Tortosa" a càrrec d'Andrea Sierra
- On:
- Biblioteca Clarà
- Quan:
- 30/01/2025
-
Xerrada 'Llibre de cultura lliure'
- On:
- Fab Casa del Mig - Punt Multimèdia
- Quan:
- 10/03/2025
-
Cicle "L’òpera entre bambolines": Xerrada ''La flauta màgica", de W. A. Mozart
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- 10/03/2025
-
Cicle 'Teixint saviesa, descobrint sabers': Xerrada 'L'alcoholisme: Una malatia que afecta tota la família'
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- 27/01/2025
-
Cicle 'Teixint saviesa, descobrint sabers': Xerrada 'Els neandertals i nosaltres'
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- 17/02/2025
-
Cicle 'Les veus de la República': Xerrada 'Emergència creativa – són les crisis un motor artístic?'
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- 12/02/2025
-
Dia Mundial de la lluita contra la Depressió: Xerrada sobre la depressió
- On:
- Centre d'Atenció Integral (CAI) La Marina
- Quan:
- 28/01/2025
-
Xerrada 'Càncer'
- On:
- Casal de Gent Gran de la Verneda Alta
- Quan:
- 04/02/2025
-
Espai de trobada "Grup: Els Dilettanti"
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 02/01/2025 al 20/03/2025
-
BCNegra 2025: Taula rodona "Fets diferencials, morts gens habituals"
- On:
- Sala de Festes La Paloma
- Quan:
- 12/02/2025
-
BCNegra 2025: Taula rodona "Dels Güell, carretera de Sants, suïcides, bona gent"
- On:
- Sala de Festes La Paloma
- Quan:
- 11/02/2025
-
BCNegra 2025: Conversa "Passeig de Gràcia, Barcelona"
- On:
- Sala de Festes La Paloma
- Quan:
- 11/02/2025
-
BCNegra 2025: Taula rodona "Aquesta fascinant manera"
- On:
- Mooby Bosque Multicines
- Quan:
- 16/02/2025
-
BCNegra 2025: Taula rodona "Retorn al passat"
- On:
- Mooby Bosque Multicines
- Quan:
- 15/02/2025
-
BCNegra 2025: Conversa "Jugar amb els titulars"
- On:
- Mooby Bosque Multicines
- Quan:
- 16/02/2025
-
BCNegra 2025: Conversa "La novel·la negra que va sortir del fred"
- On:
- Mooby Bosque Multicines
- Quan:
- 15/02/2025