El Txikung combina moviment, meditació i regulació de la respiració per millorar el flux de l'energia vital. Shibashi és una forma de Txikung que consisteix en 18 moviments. Ajuda a equilibrar l'energia dels òrgans interns i els sistemes circulatori, nerviós, digestiu, respiratori, a més d'enfortir el sistema immunològic. La seva pràctica cultiva l'atenció plena sostinguda i continuada, la qual cosa repercuteix en un equilibri emocional. Cal destacar que és un sistema molt senzill d'aprendre i beneficiós per al manteniment de la salut física, emocional i mental.
A càrrec de Veronica Strukelj
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
d'11.30 h a 13.00 h |
Entrada general: 85.85 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A | |
|
Divendres |
Grup B |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
Inscripcions als tallers per a adults: a partir del dimarts 9 de desembre del 2025.
Presencials: de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h.
En línia: a partir de les 10 h del mateix dia que comencen les inscripcions a través del web del centre cívic: barcelona.cat/ccvil.laurania
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
Centre Cívic Vil·la Urània
- Adreça:
- Carrer de Saragossa, 29
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- el Putxet i el Farró
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 12/01/2026 al 20/03/2026
Telèfon
- Tel.:
- 937061295
Web
- Web inscripcions:
- http://barcelona.cat/ccvil.laurania
També et pot interessar...
-
Taller 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Iniciació al taitxí'
- On:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Quan:
- Del 22/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 27/01/2026 al 27/03/2026
-
Taller 'Estiraments i correcció postural'
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Twerk'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 23/01/2025 al 20/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cultural Albareda
- Quan:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Pilates suau'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 31/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva i sòl pèlvic'
- On:
- Centre Cívic El Sortidor
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 02/04/2026
-
Taller 'Line Dance'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 07/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Ioguilates'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 22/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller 'Ioga hatha'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Estiraments i relaxació'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Estiraments, alineació i tonificació'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 25/03/2026
-
Taller 'Ioguilates'
- On:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Quan:
- Del 21/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Tai-txi'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 20/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Ioga en cadira'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 20/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica suau'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 20/03/2026