El Tai-txí i el Chi-Kung són tècniques mil·lenàries xineses orientades a enfortir el cos aportant més mobilitat i elasticitat d'una forma relaxada, gradual i conscient. A partir de moviments suaus també reduirem l’estrès i l’ansietat a la vegada que millorarem la flexibilitat del cos i l’equilibri amb la ment.
GRUP A: Més físic, enfocat a persones amb més ganes de moure’s, amb exercicis més propis del Tai-txí.
GRUP B: Més adequat a aquelles persones que es cansen fàcilment, amb limitacions físiques o d’equilibri. En aquest segon grup també treballarem la relaxació a través de petites meditacions.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Divendres excepte 18 abril |
d'11.00 h a 12.00 h |
Entrada general: 47.92 €
Cal inscripció prèvia |
Grup A | |
|
de 12.00 h a 13.00 h |
Grup B |
Altres
- Inscripcions a:
- Casal de Barri Espai Antoni Miró Peris.
Inscripcions a partir del 17 de març.
Online a casalbarrieamp.org o presencialment al Casal
- Se celebra a:
- Casal de Barri Espai Antoni Miró Peris.
Casal de Barri Espai Antoni Miró Peris
- Adreça:
- Pl Carme Montoriol, 10
- Districte:
- Sant Martí
- Barri:
- el Camp de l'Arpa del Clot
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 04/04/2025 al 13/06/2025
Telèfon
- Tel.:
- 934507013
Web
- Web inscripcions:
- https://casalbarrieamp.org
També et pot interessar...
-
Taller 'Marxa nòrdica per Collserola'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Country'
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 03/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Pilates suau i estiraments'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 01/07/2025
-
Taller 'Sòl pelvià i abdominals hipopressius'
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 08/05/2025 al 03/07/2025
-
Taller gent gran 'Marxa nòrdica'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 18/06/2025
-
Taller 'Swing jazz solo'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Escacs adults iniciació'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Escacs adults nivell alt'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 03/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Country-line dance'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- On:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Quan:
- Del 15/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Ioga dinàmic'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 03/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Country-line dance - nivell principiant'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 27/09/2024 al 13/06/2025
-
Taller 'Country-line dance - Nivell avançat'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 03/06/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 28/05/2025 al 13/06/2025
-
Taller 'Salut del sol pelvià i mindfulness'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Feldenkrais'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 28/05/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Ballet training'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 07/07/2025 al 23/07/2025
-
Taller "Ioga: Asthanga vinyasa (half primary serie)
- On:
- Espai Jove Casa Sagnier
- Quan:
- Del 30/04/2025 al 18/06/2025