Els processos d’indagació estan vinculats al desenvolupament i creixement personal, i a l’autoconeixement.
Per treballar l’autoestima cal començar per l’autoconeixement: elaborar una descripció justa i realista de la pròpia persona i, a partir de aquí, crear un pla d’acció per l’autocura. En aquests processos fem descobertes, prenem decisions, ens apropem més i millor als reptes, ens proposem noves fórmules de funcionament amb les relacions i amb tot allò que configura la vida (les nostres prioritats i valors, la definició del temps de lleure i les aficions personals, la cura i cultiu intel·lectual) i, en definitiva, dissenyem la vida de forma, alhora, creativa i realista.
Professora: Carme Boó
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dijous excepte 1 maig |
de 10.00 h a 11.30 h |
Entrada general: 76.94 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Urgell.
Inscripcions per Internet. A partir del 24 de març a les 9 h a www.ccurgell.cat
Inscripcions al centre. A partir del 24 de març. De dilluns a divendres de 9 a 20 h. Dissabtes de 10 a 13.30 h.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Urgell.
Centre Cívic Urgell
- Adreça:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 24/04/2025 al 26/06/2025
Telèfon
- Tel.:
- 934536480
Web
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
També et pot interessar...
-
Taller 'Estiraments i teràpia postural'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 05/06/2025
-
'Activa't als parcs' a la Plaça del Baró de Viver
- On:
- Plaça del Baró de Viver
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Estimula la memòria i el cervell'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 23/04/2025 al 18/06/2025
-
Taller 'Improvisació teatral'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 30/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Meditacions actives i mindfulness'
- On:
- Centre Educatiu Montserrat *Cros
- Quan:
- Del 03/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 04/07/2025
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Ciutadella
- On:
- Parc de la Ciutadella
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Escriure la vida'
- On:
- Centre Cívic Sant Andreu
- Quan:
- Del 02/07/2025 al 23/07/2025
-
Taller 'Barre'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 25/04/2025 al 27/06/2025
-
Taller 'Mindfulness Salut i Benestar: Aprofundiment (II)'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 04/06/2025
-
Taller 'Ioga intermedi'
- On:
- Centre Cívic El Sortidor
- Quan:
- Del 24/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Massatge japonès: Shiatsu'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Hipopressius i sòl pelvià'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 02/07/2025
-
Taller 'Ioga suau per a gent gran'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 25/04/2025 al 20/06/2025
-
Taller 'Mindfulness'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 23/04/2025 al 02/07/2025
-
Taller 'Estimulem la memòria a través de jocs de taula i cartes per a la tercera edat'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 03/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller gent gran 'Estimula la memòria i el cervell: riem i recordem'
- On:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Quan:
- Del 30/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 03/07/2025
-
Taller 'Iniciació a la interpretació teatral'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 08/05/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Ioga suau per finalitzar el dia'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 23/04/2025 al 02/07/2025