Si acabes de ser mare i vols tonificar el teu cos aquest és el taller ideal per enfortir-te de manera global i cuidar i millorar el sòl pelvià i l'abdominal. Pots venir acompanyada del teu nadó d'entre tres mesos i un any que no sigui caminador. Es recomana portar alguna manteta, o similar, per posar el nadó a terra i alguna cosa que el pugui entretenir, que no siguin materials sonors ni tecnològics
Professora: Lydia Valles
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 10.00 h a 11.15 h |
Entrada general: 85.49 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc.
Presencials: a partir del 3 de setembre de 9 a 20 h.
En línia: a partir del 3 de setembre a les 9 h a www.fortpienc.org.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc.
Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Adreça:
- Plaça de Fort Pienc, 4*5
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- el Fort Pienc
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 23/09/2025 al 09/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 932327827
Web
- Web inscripcions:
- https://www.fortpienc.org/
També et pot interessar...
-
Taller 'Teatre per a la vida: comunicació, expressió i confiança'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 06/02/2026 al 13/03/2026
-
Taller 'Osteopilates'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Reactiva't progressivament'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 10/12/2025
-
Taller per la gent gran 'Fotografia i senderisme'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 07/01/2026 al 25/03/2026
-
Taller 'Sumba'
- On:
- Ateneu el Poblet
- Quan:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica dolça'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Ioga Strech'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 26/09/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Katsugen i Yuki'
- On:
- Centre Cívic Pati Llimona
- Quan:
- Del 21/01/2026 al 11/03/2026
-
Taller 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Ioga suau per finalitzar el dia'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 07/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Educació postural'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 21/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Entrenament funcional'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica pel benestar'
- On:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Ball en línia'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Moviment energètic corporal'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Biodansa'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Flexibilitat i força física i mental' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Quan:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025