Professora: Donactiva
Es fa un treball amb tot el cos, però està especialment indicat per a la recuperació i l'entrenament del sòl pelvià i la faixa abdominal.
Consisteix en un entrenament que combina una sèrie de postures corporals amb una respiració determinada, i que millora la funció respiratòria, metabolisme, incontinència urinària, etc.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 19.30 h a 20.30 h |
Entrada general: 64 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Antics talleristes: Domiciliacions a partir del 25 de juny, i en efectiu i/o amb targeta a partir del 2 de setembre.
Nous talleristes: A partir del dijous 4 de setembre, tant sigui amb domiciliació, en efectiu, amb targeta o en línia, a les 9.30 h.
Inscripcions en línia: A partir del 4 de setembre, a les 9.30 h.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Adreça:
- Carrer de Sants, 79*83
- Districte:
- Sants-Montjuïc
- Barri:
- Sants
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 08/10/2025 al 10/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 932918701
Web
- Web:
- https://cotxeres-casinet.cat
- Web inscripcions:
- https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com/
També et pot interessar...
-
Taller 'Country mig'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Gimnàsia de manteniment. Cos sa i actiu'
- On:
- Casal de Barri La Palmera
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Hatha ioga'
- On:
- Centre Cultural Albareda
- Quan:
- Del 20/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Txi-Kung'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Ioguilates'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 01/04/2026
-
Taller 'Ballet training'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 30/03/2026
-
Taller 'Modelisme: Tècniques del modelisme naval'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 01/04/2026
-
Taller 'Escacs - Iniciació'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 26/09/2025 al 12/12/2025
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 23/03/2026
-
Taller familiar 'Ioga amb família (d'1 a 3 anys)'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Ioga per a embarassades'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 20/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Manteniment suau'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 07/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Correcció postural'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Mètode pilates'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Ioga' (bàsic - avançat)
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025