Observacions: si ha estat un part vaginal i la recuperació és relativament ràpida, es pot començar als quaranta dies. Si ha estat per cesària, es pot començar el taller després de dos mesos.
Enfocarem la pràctica a tonificar el sòl pelvià, la faixa abdominal, la recol·locació dels òrgans interns i de la matriu i l’alineació de la columna vertebral, per tornar la postura corporal a la seva forma natural. Mares i nadons trobaran un espai per relaxar-se, gaudir i compartir.
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dimarts |
de 10.45 h a 11.45 h |
Entrada general: 37.51 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Can Verdaguer.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Can Verdaguer.
Renovacions obertes: a partir del 18 de novembre.
Inscripcions obertes: a partir del 9 de desembre.
Horari d’inscripcions: de dilluns a divendres de 10 a 13.30 h i de 16.30 a 21 h i dissabte de 10.30 a 13.30 h i de 17 a 21 h.
Centre Cívic Can Verdaguer
- Adreça:
- Carrer de Piferrer, 94*100
- Districte:
- Nou Barris
- Barri:
- Porta
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 14/01/2025 al 18/03/2025
Telèfon
- Tel.:
- 932768077
Web
També et pot interessar...
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- On:
- Parc de la Guineueta
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- On:
- Ateneu La Bòbila de Porta
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Espatlla sana' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 12/03/2025
-
Taller per a persones grans 'Estiraments suaus'
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- Del 17/01/2025 al 14/03/2025
-
Taller 'Gimnàstica suau' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Sant Andreu
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 11/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Casa Groga
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Ioga Kundalini'
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- Del 01/02/2025 al 05/04/2025
-
Taller 'Escacs - Iniciació'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 24/01/2025 al 28/03/2025
-
Taller 'Barre'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 24/01/2025 al 28/03/2025
-
Taller 'Balls llatins'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 24/01/2025 al 28/03/2025
-
Taller per a dones 'Aeròbic'
- On:
- Centre Cívic del Besòs i el Maresme
- Quan:
- Del 16/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 13/03/2025
-
Taller 'Tono - step'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 16/01/2025 al 13/03/2025
-
Taller 'HITT'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 16/01/2025 al 13/03/2025
-
Taller 'Gimnàstica postpart' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'K-Pop'
- On:
- Centre Cívic Zona Nord
- Quan:
- Del 22/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Qigong (Txi-Kung)'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 02/04/2025