Ponents: Dra. Irene Cervera-Buisán (Psicòloga, facilitadora i consultora en benestar, salut i natura) i Maite Tacias Bueno (psicòloga i fundadora de Floreix, psicoteràpia holtística), ambdues membres del Resilient Hub de l'Institut de Salut global de Barcelona, impulsat pel projecte RESONATE.
Descobreix com la natura i l'atenció plena poden transformar la nostra manera de viure el dia a dia. Coneixerem com la connexió amb entorns naturals ens aporta beneficis comprovats per a la salut física i emocional, com per exemple la reducció de l'estrès i la millora de la qualitat de vida, i com es poden dissenyar intervencions a la natura adaptades a diferents necessitats i públics. I una introducció al mindfulness en contacte amb la natura, explorant com l'observació atenta del nostre entorn i la pràctica de l'atenció plena poden augmentar la presència, la calma i el benestar general. L'objectiu de la sessió és oferir eines, recursos i inspiració per integrar la natura i l'atenció plena en la vida quotidiana, amb idees i pràctiques senzilles.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
a les 18.00 h |
Entrada Gratuïta |
Altres
- Se celebra a:
- Biblioteca Gabriel García Márquez.
Biblioteca Gabriel García Márquez
- Adreça:
- Plaça de Carmen Balcells Segalà, 1
- Districte:
- Sant Martí
- Barri:
- Sant Martí de Provençals
- Població:
- Barcelona
- Quan
- 18/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 93 002 65 12
També et pot interessar...
-
Conferència "Tengo 70 años y el otro día tenía 18"
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- 28/01/2026
-
Conta'm una òpera: Conferència musical "Tristan und Isolde", de Wagner
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- 22/01/2026
-
Conferència "Egipte. Akhenaton, el faraó heretge"
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- 08/01/2026
-
Conta'm una òpera: Conferència musical "Manon Lescaut", de Puccini
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- 13/03/2026
-
Conferència "La història amb veu de dona. Les dones i els gremis: les dones a l´Edat Mitjana" (II)
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- 11/12/2025
-
6è Congrès "Tech Spirit Barcelona"
- On:
- Casa Llotja de Mar
- Quan:
- Del 10/12/2025 al 11/12/2025
-
Cicle "Divendres de clàssica": Conferència 'Viure sense música'
- On:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Quan:
- 06/02/2026
-
Concert conferència "El jazz més enllà del swing"
- On:
- Centre Cívic Can Castelló
- Quan:
- 12/12/2025
-
Cicle "Dona’M": Conferència "Egipte. Les dones als papirs d´oxirrinc"
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- 05/03/2026
-
Conferència "Dones i filosofia. Mary Astell i Damaris Cudworth Masham, en l´emprenta del racionalime i l´empirisme"
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- 16/01/2026
-
Cicle "La filosofia del benestar": Conferència 'La saviesa i l'origen de la filosofia'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- 17/02/2026
-
Conferència performativa "Mapa caníbal", a càrrec de Maria Camila Sanjinés
- On:
- Fundació Joan Brossa - Centre de les Arts Lliures
- Quan:
- Del 12/12/2025 al 13/12/2025
-
Escola de pensament: Allò que escapa 'Fantasmes: Mar García Puig'
- On:
- Biblioteca Vallcarca i els Penitents - M. Antonieta Cot
- Quan:
- 03/03/2026
-
Cicle 'Ciència Km. 0'
- On:
- Diverses biblioteques i centres cívics de la ciutat
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025
-
Cicle 'Familiars': Concert 'Matí musical per a embarassades – 10 anys!'
- On:
- L'Auditori de Barcelona - Sala 4 - Alicia de Larrocha
- Quan:
- Del 05/10/2025 al 12/04/2026
-
Conferència 'La COP30 a l’Amazònia: cultures, expectatives i resultats '
- On:
- CaixaForum Macaya
- Quan:
- 11/12/2025
-
Formació 'Violències masclistes: transformem-nos durant i després d’un cas'
- On:
- Casal de Joves Guineueta *Masia de la Guineueta
- Quan:
- 18/12/2025
-
Cicle 'Tardor de Pau a Horta-Guinardó'
- On:
- Diferents espais de sis barris del districte: Baix Guinardó, el Guinardó, el Carmel, la Font d’en Fargues, Horta i la Vall d’Hebron
- Quan:
- Del 17/09/2025 al 31/12/2025
-
Cicle 'Clàssica amb la Simfònica del Vallès': Conferència "Simfonia núm. 5, de Beethoven"
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- 19/02/2026