Més del 20% de la població adulta pateix dificultat per iniciar o mantenir el son. Aquesta xerrada ens ajudarà a repassar les causes, aprendrem els hàbits i les claus per crear un entorn favorable per un son de qualitat, sense necessitat de tornar a l’era de les cavernes! Un descans profund i reparador és fonamental per a la regeneració i la detoxificació del nostre organisme i en definitiva per a la salut física i mental.
A càrrec de Kike Moreno (Arquinatura)
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
a les 19.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Aforament limitat |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic La Cadena.
Del 24 de març al 6 d’abril. Les inscripcions es fan presencialment al CC La Cadena, de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 21 h. Telemàticament a través de la nostra pàgina web.
Les places dels grups s’adjudicaran per estricte ordre d’inscripció i pagament.
El pagament es formalitzarà només mitjançant targeta bancària. Tots els preus inclouen IVA. No s’acceptarà el pagament en efectiu.
- Se celebra a:
- Centre Cívic La Cadena.
Centre Cívic La Cadena
- Adreça:
- Carrer de la Mare de Déu de Port, 397
- Districte:
- Sants-Montjuïc
- Barri:
- la Marina de Port
- Població:
- Barcelona
- Quan
- 20/05/2025
Telèfon
- Tel.:
- 933313498
Web
- Web inscripcions:
- https://lacadena.inscripcionscc.com/
- Web:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lacadena
També et pot interessar...
- Acte “ La cara oculta de l’ictus” - Dia Mundial de l’Ictus
-
L'Aventura de conèixer - Cicle temàtic 'Un altre món és possible?: Xerrada 'La paraula global'
- On:
- Biblioteca Guinardó - Mercè Rodoreda *Tancada
- Quan:
- 13/03/2025
-
Activitats Laborals Joves de Barcelona: Xerrada 'Ets menor d’edat i vols treballar aquest estiu? Compte amb els teus drets i deures laborals!'
- On:
- Joves de l'Eixample *Edifici Transformadors
- Quan:
- 19/03/2025
-
Càpsules per cuidar i cuidar-se per a la gent gran a Les Corts
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 14/11/2024 al 08/05/2025
-
Xerrada 'Els deures urgents de Barcelona en temps de sequera'
- On:
- Museu d'Art Contemporani de Barcelona
- Quan:
- 18/03/2025
- Xerrada 'Farmaciola Natural'
-
Xerrada 'Estrenys les dents? Tens dolor cervical, tensió i estrès? Descobreix com evitar-ho'
- On:
- Biblioteca Sofia Barat
- Quan:
- 29/04/2025
-
Xerrada 'Beneficis de l’acupuntura en el càncer de mama'
- On:
- Biblioteca Sofia Barat
- Quan:
- 27/05/2025
-
Gestió emocional de la incertesa i la tria d’estudis post-obligatoris
- On:
- Centre per a Families amb Adolescents
- Quan:
- Del 04/03/2025 al 01/04/2025
-
Cicle 'Fem safareig': Xerrada 'Endometriosis i fertilitat'
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- 11/03/2025
-
Xerrades "Dimecresfab"
- On:
- Fab Casa del Mig - Punt Multimèdia
- Quan:
- Del 08/01/2025 al 09/04/2025
-
Col·loqui de l' espectacle "Alícia en un món real", moderat per Estel Solé Casadellà
- On:
- Teatre Nacional de Catalunya - Sala Tallers
- Quan:
- 16/05/2025
-
L'Aventura de conèixer - Cicle temàtic: Cicle "Art i gènere. Emilie Flöge, l'eterna companya de Klimt" a càrrec de Montse Pérez, de siNesteSia"
- On:
- Biblioteca El Clot - Josep Benet
- Quan:
- 12/03/2025
-
L'Aventura de conèixer - Cicle temàtic: Cicle "Art i gènere. A l'ombra de Pollock, Lee Krasner" a càrrec de Montse Pérez, de siNesteSia
- On:
- Biblioteca Joan Miró
- Quan:
- 20/03/2025
-
"Regenera’t": Mostra de curts Lgtbi
- On:
- Centre Cívic Pati Llimona
- Quan:
- 13/06/2025
-
V cicle de debats “En Clau d'Educació: Educació o barbàrie"
- On:
- MUHBA Museu d'Història de Barcelona El Born - Espai Jove La Fontana
- Quan:
- Del 20/02/2025 al 10/04/2025
-
L'aventura de conèixer - T'interessa: 'Preparem el cos per la menopausa'
- On:
- Biblioteca Ramon d'Alòs - Moner
- Quan:
- 12/03/2025
-
Xarxa Icària: Xerrada 'Felicitat: Per què no ens declarem gairebé mai feliços?'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- 27/03/2025
-
Institut d'Humanitats. Curs 23/24: Cursos i tallers "Ètica Llegir filosofia, 2"
- On:
- Centre de Cultura Contemporània de Barcelona
- Quan:
- Del 29/01/2025 al 26/03/2025
-
Cicle 'Menja’t Salut!': Xerrada ‘Alimentació en Diabetes’
- On:
- Casal de Barri Cardener
- Quan:
- 28/03/2025