Un taller on explorarem la connexió entre respiració, cos, ment i consciència. La respiració com l'element que ens porta cap a la ment meditativa. Anirem des de la meditació en moviment cap a la meditació en quietud, a través de la respiració. No es requereix experiència prèvia en meditació. Apte per a tothom que vulgui connectar amb si mateix.
Material 1r dia: es recomana portar un suport tipus coixí de meditació o bloc (o coixí una mica gruix que tinguem a casa) i xal o alguna cosa per cobrir-se.
A càrrec de Elisabet Belmonte
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 20.30 h a 21.30 h |
Entrada general: 50.29 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
A partir del dimarts 7 de gener del 2025.
Presencials: de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h.
En línia: a partir de les 10 h del mateix dia que comencen les inscripcions a través del web del centre cívic: barcelona.cat/ccvil.laurania
Centre Cívic Vil·la Urània
- Adreça:
- Carrer de Saragossa, 29
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- el Putxet i el Farró
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 15/01/2025 al 12/03/2025
Telèfon
- Tel.:
- 937061295
Web
- Web inscripcions:
- http://barcelona.cat/ccvil.laurania
També et pot interessar...
-
Taller 'L'art de meditar'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 24/03/2025
-
Taller 'Estratègies de regulació emocional'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 22/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Vinyasa Ioga'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Anglès (conversa)'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 09/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Cuida la teva veu'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Tècniques de respiració, relaxació i atenció plena'
- On:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Quan:
- Del 22/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 16/01/2025 al 13/03/2025
-
Taller 'Tai-txi'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 16/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Memòria'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 14/03/2025
-
Taller per a persones grans 'Memòria i activació de la ment!'
- On:
- Casal de Barri Espai Putxet
- Quan:
- Del 29/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'Benestar emocional a la vida quotidiana' *NOU*
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller familiar 'Estimulació musical'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 21/01/2025 al 01/04/2025
-
Cicle "Música't": Taller 'Com pot la música beneficiar la meva ment'
- On:
- Centre Cívic Can Castelló
- Quan:
- Del 24/02/2025 al 24/05/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 12/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 22/03/2025
-
Taller 'Acroioga'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 23/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Conversa en anglès'
- On:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 10/03/2025
-
Taller per a la gent gran 'Activa-ment'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 10/01/2024 al 21/03/2025