Apropar-nos al benestar significa conquerir un estat d’ànim d’estabilitat on hi predomini la tranquil·litat i un cert gust per la nostra vida. Percebem que hem pogut intervenir en la nostra realitat i l’hem dissenyat de forma coherent i realista, amable i motivadora. És evident que a la vida hi ha dificultats, problemes i qüestions difícils que cal superar, que conviuen amb la capacitat que puguem tenir (o desenvolupar) de convertir l’obstacle en possibilitat, i de sentir-nos protagonistes de les nostres decisions i de la nostra gestió del pensament i de les emocions. La satisfacció vital, per tant, serà el conjunt d’àrees de la nostra vida i la qualitat que els hem impregnat. Si valorem allò que hem aconseguit i mantenim un horitzó amb assoliments i reptes a aconseguir, la sensació sobre la nostra vida serà sempre més òptima.
Professora: Carme Boó
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dimecres |
de 20.00 h a 21.30 h |
Entrada general: 85.49 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Urgell.
Inscripcions per Internet. A partir del 24 de març a les 9 h a www.ccurgell.cat
Inscripcions al centre. A partir del 24 de març. De dilluns a divendres de 9 a 20 h. Dissabtes de 10 a 13.30 h.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Urgell.
Centre Cívic Urgell
- Adreça:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 23/04/2025 al 25/06/2025
Telèfon
- Tel.:
- 934536480
Web
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
També et pot interessar...
-
Curs virtual “Et cuido, em cuido” per a persones cuidadores de persones amb càncer
- On:
- Sessions virtuals
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 28/04/2025
-
Taller en família "Compartim el temps, compartim les cures"
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 05/05/2025 al 05/05/2025
-
Taller 'Espais de vida - Gestió emocional'
- On:
- Casal de Barri Verdun
- Quan:
- 09/04/2025
-
Taller monogràfic 'Cosmètica natural: Conservació i preparació de gel aloe vera ' *NOU*
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- 25/04/2025
-
Cicle formatiu per a cuidadors familiars de persones amb Alzheimer i altres demències
- On:
- Federació d'Associacions de Familiars d'Alzheimer de Catalunya
- Quan:
- Del 24/03/2025 al 30/12/2025
-
Taller 'Com pot ajudar l'alimentació al nostre benestar físic i mental?' *NOU*
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 24/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'La felicitat: garantia de salut i creixement personal'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 23/04/2025 al 18/06/2025
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Joves de Sant Martí
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Emocions que transformen: cap a un futur més sostenible'
- On:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera - Espai Jove del Coll
- Quan:
- 15/05/2025
-
Taller 'Gimnàstica hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 25/04/2025 al 20/06/2025
-
Taller per a dones 'Identitats. Fotografia, Dones i Migració.'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 28/05/2025
-
Taller per a persones grans ( 60 anys) 'Memòria'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Del 11/04/2025 al 13/06/2025
-
Taller "Feldenkrais"
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 08/05/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Risoterapia'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 01/07/2025
-
Taller 'Mindfulness: viu el present i troba el teu benestar'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 04/04/2025
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 24/01/2025 al 28/03/2025
-
Taller 'Moviment conscient'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 30/04/2025 al 25/06/2025
-
Taller 'Feldenkrais'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 03/06/2025
-
Taller 'Mindfulness i Meditació'
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 23/04/2025 al 11/06/2025