Generarem un espai de confiança entre dones per a enfortir la nostra salut emocional, física i relacional a través de l'autoconeixement, la cura mútua i l'expressió autèntica. Treballarem l'autoestima com un camí interior que comença en una mateixa, reconeixent les nostres qualitats, necessitats i possibilitats de transformació. Utilitzarem recursos psico-corporals i eines per a reconnectar amb el nostre valor propi, fomentar l'autonomia i reforçar l'empoderament personal. A través de dinàmiques vivencials i reflexives, potenciarem l'autoescolta amorosa, la sororitat i la capacitat de viure amb major coherència interna, triant i decidint des de la consciència.
Organitzat pel PIAD Sarrià-Sant Gervasi en col·laboració amb el Casal de Barri Espai Putxet.
Amb la inscripció pots sol·licitar servei de canguratge, de llenguatge de signes i d'acompanyament a persones amb discapacitat.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Divendres |
de 10.00 h a 12.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Punt d'Informació i Atenció a les Dones de Sarrià-Sant Gervasi.
Per participar, heu de fer la inscripció prèvia al PIAD o trucant al telèfon 900 922 357.
- Hi col.labora:
- Casal de Barri Espai Putxet.
- Se celebra a:
- Casal de Barri Espai Putxet.
- Organitzat per:
- Punt d'Informació i Atenció a les Dones de Sarrià-Sant Gervasi.
Casal de Barri Espai Putxet
- Adreça:
- C Marmellà, 13
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- el Putxet i el Farró
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 16/01/2026 al 20/03/2026
Telèfon
- Inscripcions:
- 900 922 357
Web
Adreça electrònica
- E-mail:
- espaiputget@espaiputget.com
Xarxes socials
També et pot interessar...
-
Taller 'Cuida la teva veu'
- On:
- Centre Educatiu Montserrat *Cros
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Teràpia del riure'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Dependència emocional i relacions tòxiques' *NOU*
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 24/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 12/03/2026
-
Taller 'Tai-txi'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 13/03/2026
-
Taller 'Memòria'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 13/03/2026
-
Taller 'Ioga Asthanga'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 25/03/2026
-
Taller 'Anglès (conversa)'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Estratègies de regulació emocional'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Barre'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 16/01/2026 al 27/03/2026
-
Taller 'Escriptura terapèutica'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Diàlegs amb la Filosofia: Pensar la deriva reaccionària'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- Del 07/01/2026 al 05/03/2026
-
Taller 'Respiració i meditació'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 07/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 14/03/2026
-
Taller 'Mindfulness'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 26/03/2026
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- On:
- Parc de la Guineueta
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- On:
- Parc de la Pegaso
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- On:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Quan:
- Acte permanent