El mindfulness o atenció plena, és una actitud mental que consisteix a focalitzar l’atenció en el present. En aquest taller experiencial s’integrarà la tècnica del mindfulness, per reduir l'estrès per tal d'afrontar els reptes que l'estiu planteja.
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dilluns |
de 18.30 h a 20.00 h |
Entrada general: 26.93 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Casa del Rellotge.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Casa del Rellotge.
Inscripcions a partir del 10 de juny. L'horari d'inscripcions presencials és de dilluns a divendres, al CC Casa del Rellotge (9.30 a 14h i 16 a 20.30h) o a la Sala Pepita Casanellas (16 a 20.30h).
Centre Cívic Casa del Rellotge
- Adreça:
- Passeig de la Zona Franca, 116
- Districte:
- Sants-Montjuïc
- Barri:
- la Marina de Port
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 01/07/2024 al 22/07/2024
Web
També et pot interessar...
-
'Activa't als parcs' als Jardins de la Vil·la Amèlia
- On:
- Jardins de Vil·la Amèlia
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Mestre Balcells
- On:
- Jardins Mestre Balcells
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' als Jardins de Juan Ponce
- On:
- Jardins de Juan Ponce
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' a la Rambla de Prim
- On:
- Rambla de Prim
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' als Jardins de la Indústria
- On:
- Jardins de la Indústria
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Txi-kung/meditació a la fresca'
- On:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Quan:
- Del 03/07/2024 al 24/07/2024
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Espai Jove Les Basses - Joves de Nou Barris
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Kundalini Ioga' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 01/07/2024 al 15/07/2024
-
Taller d'autocura 'Millorant les relacions'
- On:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera
- Quan:
- Del 27/06/2024 al 30/07/2024
-
Taller 'Anglès per viatjar'
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 03/07/2024 al 24/07/2024
-
Taller 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 02/04/2024 al 05/07/2024
-
"Festa Major del Raval": Taller "Risoterapia"
- On:
- Federació Casa de la Solidaritat
- Quan:
- 12/07/2024
-
Taller 'Anglès per viatjar'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 25/06/2024 al 10/07/2024
-
Taller 'Moviment expressiu'
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 01/07/2024 al 15/07/2024
-
Taller 'Pilates Fusió'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 02/07/2024 al 25/07/2024
-
Taller 'Gimnàstica dolça (Per persones amb mobilitat reduïda)' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 02/04/2024 al 04/07/2024
-
'Cossos que senten'. Espai d’autocura per a persones cuidadores al barri d’Horta
- On:
- Joves d'Horta-Guinardó
- Quan:
- Del 08/06/2024 al 30/11/2024
-
Taller 'Ioga relaxació'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 05/04/2024 al 05/07/2024
-
Taller 'Autodefensa física i cura emocional'
- On:
- Centre Cívic del Bon Pastor
- Quan:
- Del 26/06/2024 al 26/07/2024
-
Taller 'Com és el nostre cervell?'
- On:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Quan:
- Del 22/07/2024 al 24/07/2024