Taller 'Meditacions actives i mindfulness'

Tornar

Professora: Georgina Jordana.

Proposen abandonar la tensió, relaxar la ment mitjançant la música, salts, balls, respiracions. Són aptes per a tots els públics i de gran ajut per a l'insomni, l'ansietat, l'estrès, etc. .... I també ens endinsarem a la meditació mindfulness "atenció plena" associada a una actitud diferent davant de la vida, sense jutjar ni rebutjat abraçar l'experiència per integrar-la.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Escola Barrufet.
Inscripcions a:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Adreça:
Passatge del Vapor Vell, 7
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
Sants
Població:
Barcelona
Quan
Des de 04/10/2021 al 13/12/2021

Telèfon

Tel.:
934097208

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber

Comparteix