Taller 'Meditacions actives i mindfulness'

Tornar

Professora: Georgina Jordana

Proposen abandonar la tensió, re­laxar la ment mitjançant la música, salts, balls, respiracions. Són aptes per a tots els públics i de gran ajut per a l’insomni, l’ansietat, l’estrès, etc... I també ens endinsarem a la meditació mindfulness “atenció plena” associada a una actitud dife­rent davant de la vida, sense jutjar ni rebutjar abraçar l’experiència per integrar-la.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Escola Barrufet.
Inscripcions a:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.

A partir del 13 de març, a les 9.30 h, tant si és per domiciliació com si és en efectiu, targeta o en línia.

Escola Barrufet

Adreça:
Passatge del Vapor Vell, 7
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
Sants
Població:
Barcelona
On
Escola Barrufet
Quan
Des de 12/04/2023 al 14/06/2023

Telèfon

Tel.:
934097208

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber