Professional: Sónia Tre de Skilbo
Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.
Adaptat a qualsevol setmana de gestació (inclòs el primer trimestre).
S’ha demostrat que fer activitat física durant l’embaràs té múltiples beneficis tant en aquests mesos, com també, en la recuperació postpart.
En aquest taller treballarem la força, l’equilibri, la mobilitat, la respiració, el sòl pelvià, etc. per tal de mantenir el cos actiu i cuidar-lo durant aquesta etapa tan important.
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dimecres |
d'11.30 h a 12.30 h |
Entrada general: 58.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Inscripcions a partir del 19 de març.
Presencials al centre de dilluns a divendres de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h
En línia: a partir de les 10 h a través de la pàgina http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera
- Se celebra a:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Adreça:
- Carrer de Martí Molins, 29
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- la Sagrera
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 23/04/2025 al 02/07/2025
Telèfon
- Tel.:
- 933511702
Web
- Web inscripcions:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera
També et pot interessar...
-
Taller 'Ioga suau'
- On:
- Espai La Tregua - Gràcia. Arte y Transformación Social
- Quan:
- Del 21/11/2024 al 31/07/2025
-
Taller 'Salsa'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 25/04/2025 al 27/06/2025
-
Taller 'Bollyfitness'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 04/06/2025
-
Taller per a la gent gran 'Tai-txi'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 03/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller per a la gent gran 'Natació'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 20/06/2025
-
Taller 'Ioga dinàmic'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 03/06/2025
-
Taller 'Mètode pilates'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 23/04/2025 al 11/07/2025
-
'Creacions en família': Taller 'Zumba al parc'
- On:
- Jardins Can Farrero
- Quan:
- 02/06/2025
-
Taller 'Boxa'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Ioga Hatha (matins)'
- On:
- Casal de Barri La Palmera
- Quan:
- Del 09/04/2025 al 18/06/2025
-
Taller 'Body-balance'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 23/04/2025 al 18/06/2025
-
Taller 'Balls en línia'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 03/06/2025
-
Taller 'Exercicis prepart'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 04/04/2025 al 13/06/2025
-
Taller 'Estiraments i flexibilitat'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 24/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Quan:
- Del 17/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Twerk'
- On:
- Centre Cultural Albareda
- Quan:
- Del 30/04/2025 al 18/06/2025
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment. Cos sa i actiu'
- On:
- Casal de Barri La Palmera
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 09/06/2025