Professional: Sónia Tre de Skilbo
Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.
Adaptat a qualsevol setmana de gestació (inclòs el primer trimestre).
S’ha demostrat que fer activitat física durant l’embaràs té múltiples beneficis tant en aquests mesos, com també, en la recuperació postpart.
En aquest taller treballarem la força, l’equilibri, la mobilitat, la respiració, el sòl pelvià, etc. per tal de mantenir el cos actiu i cuidar-lo durant aquesta etapa tan important.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
d'11.30 h a 12.30 h |
Entrada general: 58.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Inscripcions a partir del 19 de març.
Presencials al centre de dilluns a divendres de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h
En línia: a partir de les 10 h a través de la pàgina http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera
- Se celebra a:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Adreça:
- Carrer de Martí Molins, 29
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- la Sagrera
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 23/04/2025 al 02/07/2025
Telèfon
- Tel.:
- 933511702
Web
- Web inscripcions:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera
També et pot interessar...
-
Estiu Adoles100: Taller 'Connecta't amb el ioga'
- On:
- Espai Jove Ca La Panarra
- Quan:
- 02/07/2025
-
Taller 'Manteniment suau'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 23/04/2025 al 02/07/2025
-
Taller 'Batu - Zumba'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 02/07/2025 al 23/07/2025
-
CAMPUS OLÍMPIA POLIESPORTIU 9-12 anys CEM OLÍMPICS VALL D'HEBRON - ègora OLIMPICS - EGORA GESTIO SL - De 9 a 12 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL OLÍMPICS VALL D'HEBRON
- On:
- Centre Esportiu Municipal Olímpics Vall Hebron
- Quan:
- Del 23/06/2025 al 05/09/2025
-
Taller 'Zumba d´estiu!'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 08/07/2025 al 24/07/2025
-
Taller 'Country-line dance'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 01/07/2025 al 17/07/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 30/06/2025 al 23/07/2025
-
Taller 'Gimnàstica dolça per a més grans de 60 anys'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 04/07/2025
-
Taller 'Ioga relaxació'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 07/07/2025
-
CAMPUS OLÍMPIA POLIESPORTIU (ESO i BATXILLERAT) CEM PARC DE LA CIUTADELLA - CEM PARC DE LA CIUTADELLA - De 12 a 17 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL PARC DE LA CIUTADELLA
- On:
- Centre Esportiu Municipal Parc de la Ciutadella
- Quan:
- Del 23/06/2025 al 01/08/2025
-
Taller 'Taitxí'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 07/07/2025
-
Taller 'Gimnàstica dolça (Per persones amb mobilitat reduïda)'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 03/07/2025
-
Taller 'Body Xtream'
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 01/07/2025 al 15/07/2025
-
Taller 'Tonificació'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 01/07/2025 al 17/07/2025
-
Taller 'Tastet de força i flexibilitat' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 04/07/2025 al 18/07/2025
-
Taller 'Autodefensa feminista' *NOU*
- On:
- Casal de Barri Torre Baró
- Quan:
- Del 04/07/2025 al 25/07/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- On:
- Casal de Barri de Vallbona
- Quan:
- Del 01/07/2025 al 22/07/2025
-
Taller 'Hipopressius'
- On:
- Casal de Barri de Vallbona
- Quan:
- Del 04/07/2025 al 25/07/2025
-
Estiu adoles100: Estiu a La Bàscula: Boxa amb emocions
- On:
- Espai Jove La Bàscula
- Quan:
- 07/07/2025
-
Taller 'Ioga restaurador'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 01/07/2025 al 22/07/2025