A càrrec de Jaquelina Quiroga
Si has estat mare recentment o no tant aquest és el teu taller!
El ioga postpart és un moment per a dedicar-te a tu mateixa, respirar, sentir-te acompanyada, compartir la maternitat i gaudir d’aquesta pràctica amb el teu nadó. En aquest taller ens entrarem en treballar la musculatura abdominal i recuperació del sòl pelvià, zones importants a enfortir després de donar a llum. Podràs dur a terme l’activitat unes 6 setmanes després del part si has tingut un part vaginal i unes 8 setmanes després del part si ha estat per cesària.
Observacions: Cal portar roba còmoda i màrfega.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
d'11.00 h a 12.00 h |
Entrada general: 35.72 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Sant Andreu.
Del 17 al 29 de març de 2025, de dilluns a divendres de 9:30 h a 14 h i de 16 a 20:30 h i dissabtes d’11 a 14 h i de 17 a 20 h. Les inscripcions poden ser presencials i en línia.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Sant Andreu.
Centre Cívic Sant Andreu
- Adreça:
- Carrer Gran de Sant Andreu, 111
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- Sant Andreu
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 01/04/2025 al 20/05/2025
Telèfon
- Tel.:
- 933119953
Web
- Web inscripcions:
- https://santandreu.inscripcionscc.com/
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/santandreu
També et pot interessar...
-
Taller 'Gimnàstica hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 24/01/2025 al 28/03/2025
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 30/06/2025
-
PRECAMPUS OLÍMPIA CEM LA VERNEDA - ASSOCIACIÓ SANT MARTÍ ESPORT - ASME - De 3 a 6 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL LA VERNEDA
- On:
- Centre Esportiu Municipal La Verneda
- Quan:
- Del 23/06/2025 al 01/08/2025
-
Taller 'Tai-txi i tècniques xineses'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Mètode Pilates II nivell'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 29/04/2025 al 08/07/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins de Rosa de Luxemburg
- On:
- Jardins Rosa Luxemburg
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de Joan Miró
- On:
- Parc de Joan Miró
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Country'
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica hipopressiva'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Ioga suau'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 01/04/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic Trinitat Vella
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 04/07/2025
-
Taller 'Pilates dimarts'
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 08/05/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- On:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 28/05/2025
-
Taller 'Ioga correctiu'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 04/07/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Centre Cívic El Sortidor
- Quan:
- Del 29/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Estiraments terapèutics'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Balls en línia'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 28/01/2025 al 01/04/2025