Descobreix com els teus hàbits quotidians influeixen en la salut del teu cervell i en la teva vida. Identificarem els principals factors de risc i els factors protectors de la salut cerebral i es compartiran estratègies pràctiques diàries per protegir i estimular el teu cervell.
Realitzarem una dinàmica per analitzar els hàbits personals junt amb l'elaboració d'un pla d'acció per millorar la nostra salut cerebral i així guanyar qualitat de vida ara i en el teu futur.
A càrrec de Cristina Lopez Bermudo, biòloga
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
a les 18.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
La inscripció s’obrirà dues setmanes abans de la data que es realitzi l’activitat
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
Centre Cívic Vil·la Urània
- Adreça:
- Carrer de Saragossa, 29
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- el Putxet i el Farró
- Població:
- Barcelona
- Quan
- 02/02/2026
Telèfon
- Tel.:
- 937061295
Web
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania
- Web inscripcions:
- https://vil-laurania.inscripcionscc.com
També et pot interessar...
-
Taller 'Estratègies de regulació emocional'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 14/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 12/03/2026
-
Taller 'Tai-txi'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 13/03/2026
-
Taller 'Memòria'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 13/03/2026
-
Taller 'Respiració i meditació'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 07/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller per a dones 'Ioga restaurador'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Conversa en Alemany'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Sessió oberta de ioga'
- On:
- Centre Cívic Sant Andreu
- Quan:
- Del 10/01/2026 al 17/01/2026
-
Taller 'Txi-kung CGQ / Meditació'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 07/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Exercint la ment'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 20/01/2026 al 24/03/2026
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Estimulació de la memòria'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Espai Jove Garcilaso - Joves de Sant Andreu
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Esquena sana'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 11/03/2026
-
Taller per a la gent gran 'Relaxació i Meditació (Mindfullnes)'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 08/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller 'Acompanyament a la paternitat, el lloc del pare en les primeres etapes de la criança'
- On:
- Ateneu d'Innovació Digital i Democràtica - Canòdrom
- Quan:
- 03/02/2026
-
Taller 'Com trencar sostres interns i obrir noves versions de tu mateix/a¡ *NOU*
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Aprèn a parlar en públic'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs - Sala 3
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Activitats a demanda per a grups de joves i professionals
- On:
- Joves d'Horta-Guinardó
- Quan:
- Acte permanent