Ponents: Dra. Irene Cervera-Buisán (Psicòloga, facilitadora i consultora en benestar, salut i natura) i Maite Tacias Bueno (psicòloga i fundadora de Floreix, psicoteràpia holtística), ambdues membres del Resilient Hub de l'Institut de Salut global de Barcelona, impulsat pel projecte RESONATE.
Descobreix com la natura i l'atenció plena poden transformar la nostra manera de viure el dia a dia. Coneixerem com la connexió amb entorns naturals ens aporta beneficis comprovats per a la salut física i emocional, com per exemple la reducció de l'estrès i la millora de la qualitat de vida, i com es poden dissenyar intervencions a la natura adaptades a diferents necessitats i públics. I una introducció al mindfulness en contacte amb la natura, explorant com l'observació atenta del nostre entorn i la pràctica de l'atenció plena poden augmentar la presència, la calma i el benestar general. L'objectiu de la sessió és oferir eines, recursos i inspiració per integrar la natura i l'atenció plena en la vida quotidiana, amb idees i pràctiques senzilles.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
a les 18.00 h |
Entrada Gratuïta |
Altres
- Se celebra a:
- Biblioteca Gabriel García Márquez.
Biblioteca Gabriel García Márquez
- Adreça:
- Plaça de Carmen Balcells Segalà, 1
- Districte:
- Sant Martí
- Barri:
- Sant Martí de Provençals
- Població:
- Barcelona
- Quan
- 18/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 93 002 65 12
També et pot interessar...
-
Cicle "ConversesNat": Conversa 'Monstres, animals i dones (in)visibles en el món de la Ciència i el Cinema'
- On:
- Museu de Ciències Naturals de Barcelona
- Quan:
- 10/12/2025
-
575 Aniversari de la Universitat de Barcelona
- On:
- Universitat de Barcelona
- Quan:
- Del 03/09/2025 al 31/07/2026
-
Conferència "Mentes expertas", a càrrec d'Emilio Duró
- On:
- Teatre Coliseum
- Quan:
- 01/12/2025
-
Projecció del documental "Rere el vent de l’anarquisme"
- On:
- Biblioteca Pública Arús
- Quan:
- 11/11/2025
-
Conferència "Música clàssica. La simfonia, origen i evolució: els grans simfonistes"
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- 27/11/2025
-
Cicle “Les cadires de Tàpies. Memòries tatuades”
- On:
- Museu Tàpies
- Quan:
- Del 27/03/2025 al 18/12/2025
-
Festa Modernista 10è Aniversari de la Casa Museu Amatller
- On:
- Casa Amatller - MNAC - Cementiri Montjuïc
- Quan:
- Del 12/03/2025 al 22/11/2025
-
Cicle 'Explorant l'univers': Conferència 'A la recerca de l'aigua de l'Univers'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- 09/12/2025
-
IF Barcelona 2025. XI edició Dramatúrgies de la imatge
- On:
- Diferents llocs de la ciutat
- Quan:
- Del 01/11/2025 al 30/11/2025
-
'A la recerca de la salut': Conferència 'La recerca en malaltia d'Alzheimer al Clínic de Barcelona'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- 21/11/2025
-
Cicle de conferències 'Pels descosits! El riure i el goig al món'
- On:
- Museu Etnològic i de Cultures del Món *c. Montcada
- Quan:
- Del 26/03/2025 al 03/12/2025
-
Vespres culturals a la Casa Amatller
- On:
- Casa Amatller
- Quan:
- Del 15/10/2025 al 13/05/2026
-
Cicle 'La Verneda de Sant Martí, pam a pam': Conferència "El rec comtal i les masies de la verneda de Sant Martí"
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- 17/11/2025
-
Conferència 'L'escola inclusiva'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- 04/12/2025
-
Conferència "La Supraconciencia existe: Vida después de la vida", amb el Dr. Manuel Sans Segarra
- On:
- Teatre Borràs
- Quan:
- 15/11/2025
-
'A la recerca de la salut': Conferència 'Un planeta obès: És tot dins del teu cap?'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- 04/11/2025
-
Cicle 'Seguint el sol'
- On:
- Museu Tàpies
- Quan:
- Del 22/03/2025 al 13/12/2025
-
Cicle "L'Hivernacle": Parlem de... "Yuja Wang & Mahler Chamber Orchestra", a càrrec d’Ana María Dávila, periodista musical
- On:
- Palau de la Música Catalana - Petit Palau
- Quan:
- 14/01/2026
-
10 anys de la Casa Museu Amatller
- On:
- Cementiri Montjuïc
- Quan:
- Del 09/10/2025 al 22/11/2025
-
Cicle 'Clàssica amb la Simfònica del Vallès': Conferència "La nit de Nadal", de Joan Lamote de Grignon
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- 18/12/2025