
Un seguit de xerrades per apropar la ciència a la ciutadania, fomentant el diàleg i la comprensió dels avenços científics a través del contacte directe amb professionals clínics i investigadors i investigadores. La recerca actual, en serà la protagonista, ja que és el motor per avançar en el coneixement de malalties encara sense solució, alhora que es contribuirà a la conscienciació i la prevenció de malalties.
Una iniciativa conjunta de l'Institut de Recerca de l'Hospital del Mar —referent en recerca biomèdica i sanitària— i Biblioteques de Barcelona.
Programa
- El cervell amb el pas del temps
Dimecres 15 d'octubre, a les 18.30 h, a la B. Gòtic - Andreu Nin. A càrrec d'Isabel Arnau i Carla Capellades, metgesses del servei de geriatria de l'Hospital del Mar.
En aquesta xerrada, parlarem de salut física, emocional i cognitiva i compartirem eines pràctiques per afavorir un envelliment actiu, saludable i satisfactori. L'objectiu no és només viure més anys, sinó viure'ls millor.
- Càncers ginecològics: conèixer, prevenir i actuar a temps
Dimarts 21 d'octubre, a les 18.30 h, a la B. Francesca Bonnemaison.
Quins són els càncers ginecològics més freqüents? Quins símptomes poden alertar-nos? En aquesta xerrada, abordarem els tipus principals de càncer ginecològic —com el de mama, coll de l'úter, d'endometri o d'ovari— i parlarem de la importància de la detecció precoç, els factors de risc principals i les mesures que podem adoptar per reduir-ne la incidència.
- Trucs per a una bona salut mental
Dimecres 5 de novembre, a les 18.30 h, a la B. Gabriel García Márquez. A càrrec de Víctor Pérez, director de l'Àrea Assistencial i Mèdica de l'Hospital del Mar i coordinador del Grup de recerca en Salut Mental de l'Institut de Recerca de l'Hospital del Mar (HMRIB).
La salut mental és essencial per al nostre benestar general i influeix en la manera com pensem, sentim i actuem en el nostre dia a dia. Per mantenir una bona salut mental, cal cultivar hàbits saludables i saber com afrontar els reptes que la vida ens presenta. Què hem de fer si volem tenir una bona salut mental? Factors protectors de risc i receptes per afrontar problemes de salut mental.
- Com podem cuidar els nostres ronyons
Dijous 13 de novembre, a les 18.30 h, a la B. Barceloneta - La Fraternitat. A càrrec de Clara Barrios, metgessa adjunta de Nefrologia de l'Hospital del Mar i coordinadora del Grup de recerca en Nefropaties de l'Institut de Recerca de l'Hospital del Mar (HMRIB).
Els ronyons són uns òrgans essencials per a la nostra salut: filtren la sang, eliminen toxines, regulen l'equilibri d'aigua i minerals i controlen la pressió arterial. Tot i això, sovint no els prestem l'atenció que mereixen fins que apareix un problema. En aquesta xerrada, descobrirem com funcionen els ronyons, quins són els factors de risc principals que poden afectar-los i què podem fer en el nostre dia a dia per mantenir-los sans.
- Contaminació i salut
Dimecres 19 de novembre, a les 18.30 h, a la B. Gòtic -Andreu Nin. A càrrec de Fran Madrid, investigador del Grup de recerca en Metabolòmica aplicada de l'Institut de Recerca de l'Hospital del Mar (HMRIB).
Sabem que la contaminació ambiental té efectes directes sobre la salut, fins i tot en infants, però, què passa amb les mares gestants i els nadons? Com afecta la contaminació des dels primers estadis de la vida? En aquesta xerrada, farem una revisió dels efectes generals de la contaminació sobre la salut i, especialment, explorarem com influeix en la salut de les mares embarassades i dels nadons. Analitzarem els impactes a curt i llarg termini, així com les possibles mesures de prevenció.
- Com cuidar el cor de la dona
Dijous 27 de novembre, a les 18.30 h, a la B. Barceloneta - La Fraternitat. A càrrec d'Helena Tizón, secció d'hemodinàmica cardíaca a l'Hospital del Mar i coordinadora del Pla Director de Malalties cardiovasculars de Catalunya, investigadora del Grup de recerca biomèdica en malalties del cor a l'Institut de Recerca de l'Hospital del Mar i del CIBER de malalties cardiovasculars (CIBER-CV).
Les malalties del cor són la primera causa de mort a Espanya i les dones en són les més afectades. Un dels motius pot ser que la dona presenta factors de risc cardiovascular específics relacionats amb factors hormonals, ginecològics, i obstètrics, que cal valorar. Com podem cuidar el cor de la dona?
- Envelliment saludable
Dimarts 16 de desembre, a les 18.30 h, a la B. Gabriel García Márquez. A càrrec de Laura Forcano, psicòloga, investigadora del Grup de Recerca en Farmacologia integrada i Neurociència de sistemes de l'Institut de Recerca de l'Hospital del Mar (HMRIB).
Envellir és un procés natural i inevitable, però com ho fem pot marcar una gran diferència. L'estil de vida té un paper clau a l'hora de preservar el màxim de temps possible les nostres capacitats. Quins hàbits ens poden ajudar a envellir millor? En aquesta xerrada, parlarem de la importància de l'activitat física, l'alimentació i l'estimulació cognitiva per afavorir un envelliment actiu i saludable. L'objectiu no és només sumar anys a la vida, sinó sumar vida als anys.
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
15 octubre,
21 octubre, 5 novembre, 13 novembre, 19 novembre, 27 novembre i 16 desembre |
a les 18.30 h |
Entrada Gratuïta |
Cabuda limitada |
Espai Francesca Bonnemaison - Biblioteca Francesca Bonnemaison
- Adreça:
- Carrer de Sant Pere Més Baix, 7
- Districte:
- Ciutat Vella
- Barri:
- Sant Pere, Santa Caterina i la Ribera
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 15/10/2025 al 16/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 933437369
També et pot interessar...
-
Cicle "Art i gènere": Xerrada 'Distorsió i modes en el cos femení', amb Montse Pérez
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- 27/11/2025
-
Cicle de conferències 'Pels descosits! El riure i el goig al món'
- On:
- Museu Etnològic i de Cultures del Món *c. Montcada
- Quan:
- Del 26/03/2025 al 03/12/2025
-
Activitats Laborals Joves de Barcelona: 'Activa’t per treballar! Redefineix el teu futur en el lleure'
- On:
- Espai Jove Casa Sagnier - Joves de Sarrià-Sant Gervasi
- Quan:
- 23/10/2025
-
Activitats Laborals Joves de Barcelona: 'Ets jove i busques feina? Barcelona té oportunitats!'
- On:
- Joves de Sant Martí
- Quan:
- 11/11/2025
-
Xerrada 'El desenvolupament del cervell infantil'
- On:
- Espai Familiar de Criança Municipal Socioeducatiu Gràcia
- Quan:
- 10/10/2025
-
Festival de literatura queer "QLit 2025"
- On:
- Espai Francesca Bonnemaison - Centre de Cultura de les Dones Francesca Bonnemaison
- Quan:
- Del 16/10/2025 al 17/10/2025
-
Taller infantil 'Parlem, entre papers i ombres'
- On:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Quan:
- 21/11/2025
-
Diumenges poètics al Mercat Dominical de Sant Antoni
- On:
- Mercat Dominical de Sant Antoni
- Quan:
- 21/12/2025
-
Col·loqui "Colleta d'en Rebassa"
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 02/12/2025
-
Dia Internacional de les Persones amb Discapacitat: Cinema "Buffalo kids"
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- 03/12/2025
- 7è Festival d'Arts Contemporànies i Pensament 'Clàssics'
-
A taula! Cicle de cultura i gastronomia: Taller 'Cuina marinera del Garraf'
- On:
- Centre Cívic El Sortidor
- Quan:
- 15/10/2025
-
"Interior Maconda": Xerrada amb Xavier Albertí
- On:
- Biblioteca Gabriel García Márquez
- Quan:
- 18/10/2025
-
L'aventura de conèixer - T'interessa: Xerrada 'Nadal: festes en família i en pau, és possible?'
- On:
- Biblioteca Sofia Barat
- Quan:
- 16/12/2025
-
Xerrada "Modelar els límits al cos dels infants"
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- 11/11/2025
-
Cicle “Les cadires de Tàpies. Memòries tatuades”
- On:
- Museu Tàpies
- Quan:
- Del 27/03/2025 al 18/12/2025
-
"Festa Major de l'Esquerra de l'Eixample": Vine a treballar a l'hort
- On:
- Jardins de Montserrat
- Quan:
- 10/10/2025
-
21è Cicle Cultural Coll Fantasy: Club de Lectura de ciència-ficció i fantasia
- On:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera
- Quan:
- 19/11/2025
-
25N Dia Internacional per a l'Eliminació de la Violència vers les Dones: Xerrada musical 'Menyspreu i maltractament de la dona a la música clàssica i a l’òpera'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- 25/11/2025
-
L'aventura de llegir - Parlem amb...: Presentació del llibre "Soltera con botas", a càrrec de la seva autora Núria López
- On:
- Biblioteca Francesc Candel
- Quan:
- 17/10/2025