Per què molts de nosaltres patim ansietat? Quin és el seu origen i què podem fer per viure-la d'una manera més saludable?
Aquestes són algunes de les preguntes que abordarem, combinant coneixements de neurociència, eines aplicables al dia a dia i dinàmiques de suport mutu. Reflexionarem sobre el sentit que donem als coneixements explorats i esbrinarem com aplicar-los per tal de millorar la nostra salut mental i benestar.
El taller no requereix coneixements previs i està adreçat a tothom que hi estigui interessat.
A càrrec de Simon Serka, neurocientífic i divulgador
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 18.00 h a 20.00 h |
Entrada general: 68.68 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
Inscripcions als tallers per a adults: a partir del dijous 3 de setembre.
Presencials: de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h.
En línia: a partir de les 10 h del mateix dia que comencen les inscripcions a través del web del centre cívic: barcelona.cat/ccvil.laurania
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
Centre Cívic Vil·la Urània
- Adreça:
- Carrer de Saragossa, 29
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- el Putxet i el Farró
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 01/10/2026 al 03/12/2026
Telèfon
- Tel.:
- 937061295
Web
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania
- Web inscripcions:
- https://vil-laurania.inscripcionscc.com
També et pot interessar...
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Ciutadella
- On:
- Parc de la Ciutadella
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Moviment conscient'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 16/09/2026 al 11/11/2026
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 08/10/2026 al 03/12/2026
-
Taller 'Activa la ment!'
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 07/10/2026 al 25/11/2026
-
Taller 'Aprèn a parlar en públic'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs - Sala 3
- Quan:
- Del 05/10/2026 al 14/12/2026
-
Taller 'Feldenkrais'
- On:
- Casal de Barri Comunitari Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 06/10/2026 al 15/12/2026
-
Taller 'Mindfulness, guia per al benestar diari'
- On:
- Centre Educatiu Montserrat *Cros
- Quan:
- Del 05/10/2026 al 14/12/2026
-
'Activa't als parcs' al Parc de Joan Miró
- On:
- Parc de Joan Miró
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' als Jardins de la Maternitat
- On:
- Jardins de la Maternitat
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' als Jardins de la Vil·la Amèlia
- On:
- Jardins de Vil·la Amèlia
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Mestre Balcells
- On:
- Jardins Mestre Balcells
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' als Jardins de Rosa de Luxemburg
- On:
- Jardins Rosa Luxemburg
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' als Jardins de Juan Ponce
- On:
- Jardins de Juan Ponce
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- On:
- Parc de la Guineueta
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de l'Aqüaducte
- On:
- Plaça Aqüeducte
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- On:
- Parc de la Pegaso
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' a la Plaça del Baró de Viver
- On:
- Plaça del Baró de Viver
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc del Clot
- On:
- Parc del Clot
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' a la Rambla de Prim
- On:
- Rambla de Prim
- Quan:
- Acte permanent