Taller 'Yin ioga restauratiu'

Tornar

El yin ioga ens aporta flexibilitat ment-cos i el ioga restauratiu ens dona l'oportunitat de donar-nos suport en diferents postures i elements que faciliten la relaxació profunda.

Aquestes pràctiques d'intensitat suau ajuden que s'activi el sistema nerviós parasimpàtic, la qual cosa facilita el nostre descans, una millora de la qualitat del somni i la reducció de l'estrès.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Can Verdaguer.
Inscripcions a:
Centre Cívic Can Verdaguer.

Inscripcions obertes:a partir de l’11 de març

Horari d'inscripcions: de dilluns a divendres de 10 a 13.30 h i de 16.30 a 21 h i dissabte de 10.30 a 13.30 h i de 17 a 21 h

Centre Cívic Can Verdaguer

Adreça:
Carrer de Piferrer, 94*100
Districte:
Nou Barris
Barri:
Porta
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Can Verdaguer
Quan
Des de 02/04/2024 al 04/06/2024

Telèfon

Tel.:
932768077

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber