Per cercar activitats o entitats i equipaments, accedeix a la Guia BCN completa.
Professional: Nil Ortin
Observacions: Cal dur màrfega, banda elàstica, tovallola i roba còmoda.
Entrenament físic on es combinaran exercicis de tonificació i estiraments per treballar tot el nostre cos. L'objectiu del taller és enfortir i guanyar flexibilitat en tota la musculatura. Treballarem la tonificació del múscul amb diferents materials: cintes elàstiques (entrenament de força), trx (entrenament en suspensió) i llums de reacció (entrenament dels reflexes). Per finalitzar farem estiraments de tot el cos, la manera perfecte per acabar el dia.
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dimarts |
de 18.30 h a 20.00 h |
Entrada general: 81.31 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Inscripcions a partir del 3 de Setembre.
Inscripcions presencials al centre: de dilluns a divendres de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h.
Inscripcions en línia: a partir de les 10 h. A través de la pàgina: ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera.
- Se celebra a:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Adreça:
- Carrer de Martí Molins, 29
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- la Sagrera
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 07/10/2025 al 09/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 933511702
Web
- Web inscripcions:
- https://sagrera.inscripcionscc.com
- Web:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera
També et pot interessar...
-
Taller per a la gent gran 'Tonificació'
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 05/12/2025
-
Taller 'Txi Kung'
- On:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 24/11/2025
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 26/11/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica suau per a persones amb mobilitat reduïda'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 17/12/2025
-
Taller 'Pilates dijous'
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 04/12/2025
-
Taller d´estiu 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 03/07/2025 al 24/07/2025
-
Sessions obertes amb l'Associació Catalana de Dansa Lliure
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- Del 25/09/2025 al 18/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Casal de Barri Can Baró - El Pirineu
- Quan:
- Del 09/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Fem zumba'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Tonificació'
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Mobilitat a través de la dansa'
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Esquena sana'
- On:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Ioga & respiració'
- On:
- Centre Cívic Sant Andreu
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 19/11/2025
-
Taller 'Swing'
- On:
- Centre Cívic Sant Andreu
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 20/11/2025
-
Taller 'Pilates Fusió'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 26/09/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Hatha vinyasa ioga'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 25/11/2025
-
Taller 'Ment i cos: Gimnàstica'
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 03/10/2025 al 05/12/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 09/12/2025