Taller 'Ioga'

Tornar

Ioga vol dir literalment unió de cos, ment i esperit. Amb aquesta pràctica, respectuosa amb el cos i les capacitats de cadascú, sincronitzarem la respiració i el moviment per unir una postura a una altra i fluir amb la respiració i el moviment. La pràctica física dinàmica ajuda a depurar l’organisme, alliberar tensions, aprenent a conèixer millor el nostre cos i a utilitzar-lo d’una manera més correcta. Crea lleugeresa i evita l’estancament, tant físic com mental, ajudant-nos així a enfortir els músculs, augmentar la flexibilitat i reduir l’agitació mental.

Cal portar màrfega i roba còmoda.

Impartit per Ander Bonamino

Horaris

DiesHoresPreusObservacions
Dijous
de 17.15 h a 18.30 h
Entrada general: 51.72 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos,

informeu-vos en el mateix centre


Cal inscripció prèvia


Places limitades


Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Can Felipa.

Del 17 al 21 de març de 2025. Presencial de dilluns a divendres, matins de 10:00 a 14:00 i tardes de 17:00 a 20:00. Inscripció en línia a través del nostre web www.cccanfelipa.cat.

Se celebra a:
Centre Cívic Can Felipa.
On
Centre Cívic Can Felipa
Quan
Des de 03/04/2025 al 05/06/2025

Telèfon

Tel.:
932563840

Web

Web inscripcions:
https://inscripcions.cccanfelipa.cat

També et pot interessar...1 / 7

Pàgina següent
loading