Taller 'Ioga suau'

Tornar

Professional: Marina Palop

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.

El ioga, la respiració i el moviment conscient són pràctiques simples que ajuden a recuperar la mobilitat, la força i l’elasticitat d’una manera suau i respectuosa amb el cos. A través d’una pràctica adaptada a possibles lesions, processos de recuperació o particularitats de cadascun, aprendrem estratègies per a moure’ns, respirar i sentir-nos més en equilibri amb nosaltres mateixos i amb el nostre entorn.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Inscripcions a:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.

A partir del 3 de Setembre fins al 5 d’octubre. Obertes a tothom.

Inscripcions presencials de dilluns a divendres de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h.

Inscripcions en línia a partir de les 10 h.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Adreça:
Carrer de Martí Molins, 29
Districte:
Sant Andreu
Barri:
la Sagrera
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Quan
Des de 01/10/2024 al 10/12/2024

Telèfon

Tel.:
933511702

També et pot interessar...