Per cercar activitats o entitats i equipaments, accedeix a la Guia BCN completa.
Professora: Jelena Cobis
El GAC és un tipus d'entrenament físic que s'enfoca en l'enfortiment i tonificació dels músculs del gluti, abdomen i cames. Alternant activitats de major i menor intensitat, realitzarem una sèrie d’exercicis específics - esquats, abdominals, estocades, elevacions de maluc i exercicis de cames - dissenyats per a treballar els músculs d'aquestes àrees clau del cos. Prepara’t per posar-te en forma!
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 14.00 h a 15.00 h |
Entrada general: 66.79 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cultural La Casa Elizalde.
- Inscripcions a:
- Centre Cultural La Casa Elizalde.
Inscripcions a partir del 4 de setembre
En línia: a partir de les 10 h al web del centre: casaelizalde.inscripcionscc.com
Presencial: de dilluns a divendres de 10 a 20 h
Centre Cultural La Casa Elizalde
- Adreça:
- Carrer de València, 302
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Dreta de l'Eixample
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 02/10/2024 al 18/12/2024
Telèfon
- Tel.:
- 934880590
Web
- Web inscripcions:
- http://www.casaelizalde.com
També et pot interessar...
-
Taller 'Tai-Txí'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- Del 25/09/2024 al 20/11/2024
-
Taller 'GAC (Glutis, Abdominals i Cames)'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 17/09/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 11/12/2024
-
Taller per a joves 'Condicionament fisic'
- On:
- Centre Cívic del Besòs i el Maresme
- Quan:
- Del 04/10/2024 al 29/11/2024
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 16/09/2024 al 13/12/2024
-
Taller 'Moviment energètic corporal'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 08/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller per a la gent gran 'Aiguagim'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 18/12/2024
-
Taller 'Fitpilates'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 25/09/2024 al 13/12/2024
-
Taller 'Ioga Hatha'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Country'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 09/10/2024 al 11/12/2024
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Hatha Ioga'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 17/09/2024 al 05/12/2024
-
Taller 'Ritmes llatins sense parella'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 16/09/2024 al 11/12/2024
-
Taller 'Swing solo. Nivell ll'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller 'Ioga suau'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 03/10/2024 al 05/12/2024
-
Taller 'Cabaret trapezi'
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 02/12/2024
-
Taller 'Zumba adaptat'
- On:
- Casal d'Entitats Mas Guinardó
- Quan:
- Del 09/09/2024 al 16/12/2024
-
Taller 'Gimnàstica suau'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 16/12/2024
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 25/09/2024 al 11/12/2024