Per cercar activitats o entitats i equipaments, accedeix a la Guia BCN completa.
A càrrec de: Josep Llata, graduat en Fisioteràpia, Màster de l’Esport i recuperació en l’activitat física.
Realitzarem estiraments terapèutics senzills i pràctics amb l’objectiu de recuperar flexibilitat i mobilitat perduda, i així, prevenir i disminuir els dolors i la rigidesa, tan muscular com articular, que sorgeixen al llarg dels anys.
Cal dur màrfega i tovallola o pareo.
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dijous |
de 09.30 h a 10.30 h |
Entrada general: 68.9 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Navas.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Navas.
Inscripcions del 3 al 27 de setembre.
Inscripcions online partir de les 9.30 h del dimarts, 3 de setembre. Les persones amb descomptes podran fer la inscripció online a en 1 activitat i caldrà aportar la documentació corresponent al descompte abans del 27 de setembre.
Les inscripcions presencials al centre seran EXCLUSIVAMENT per a persones amb descomptes: de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 20 h, caldrà aportar tota la documentació en el moment de la inscripció.
Centre Cívic Navas
- Adreça:
- Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- Navas
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 19/09/2024 al 12/12/2024
Telèfon
- Tel.:
- 933493522
Web
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/navas
- Web inscripcions:
- https://inscripcions.ccnavas.cat
També et pot interessar...
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment'
- On:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Quan:
- Del 08/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Manteniment suau'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller "HITT"
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 10/10/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural
- Quan:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller 'Gimnàstica dolça'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 13/12/2024
-
Taller 'Tai-Txi'
- On:
- Centre Cívic Trinitat Vella
- Quan:
- Del 08/10/2024 al 05/12/2024
-
Taller "Lindy Hop"
- On:
- Centre Cívic Sant Andreu
- Quan:
- Del 03/10/2024 al 28/11/2024
-
Taller 'Ioga Nidra' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 08/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller per a la gent gran 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 30/09/2024 al 18/12/2024
-
Taller 'Hipopressius'
- On:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Quan:
- Del 02/10/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Country iniciació'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 27/09/2024 al 13/12/2024
-
Taller 'Sòl pèlvic i abdominals hipopressives'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 17/09/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Salut de sol pelvià i mindfulness'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 14/10/2024 al 09/12/2024
-
Taller 'Ritmes llatins sense parella'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 16/09/2024 al 11/12/2024
-
Taller 'Ioga Hatha'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 01/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Pilates avançat'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 09/10/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Country'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 09/10/2024 al 11/12/2024
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 07/10/2024 al 10/12/2024
-
'Activa't als parcs' als Jardins de la Vil·la Amèlia
- On:
- Jardins de Vil·la Amèlia
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Mestre Balcells
- On:
- Jardins Mestre Balcells
- Quan:
- Acte permanent