Taller 'Gimnàstica pel benestar'

Tornar

Un treball corporal amb un objectiu clar: "benestar". Amb l'essència de diferents tècniques com el ioga, el Pilates, l'RPG, l'Stretching i d'altres, ens centrarem en les cadenes musculars, els estiraments globals, la respiració, la consciència postural, l'enfortiment del sòl pelvià i la relaxació. Un treball conscient i precís, que ens demana concentració i calma, però sense deixar de ser important i, de vegades, intens. L'execució és sempre evolutiva, i es respecten les particularitats de cada cos.

Prof. Mercè Civit

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Matas i Ramis.
Inscripcions a:
Centre Cívic Matas i Ramis.

Inscripcions a partir del dia 11 de març. Presencials: a partir del dia 11 de març de 10.00 a 13.30 h i de 16.00 a 19.30 h. En línia: a partir del dia 11 de març a les 10h al portal d´inscripcions https://matasiramis.inscripcionscc.com

Centre Cívic Matas i Ramis

Adreça:
Carrer de Feliu i Codina, 20
Districte:
Horta-Guinardó
Barri:
Horta
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Matas i Ramis
Quan
Des de 08/04/2024 al 14/06/2024

Telèfon

Tel.:
934072356
Fax:
934207228

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber