El son saludable és un hàbit personal, dormim diferent segons l’activitat que fem i l’edat que tenim. El més important és que el son sigui reparador i que quan ens llevem no estiguem cansats ni necessitem dormir.
En aquesta xerrada es donaran consells bàsics i es parlarà de les opcions de tractament per a millorar el nostre descans nocturn.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 18.00 h a 19.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Inscripciones en:
- Casal de Barri La Llacuna.
Presencialment o al 937 07 18 92 o a través de cblallacuna@bcn.cat a partir de l'1 d'abril
- Se celebra en:
- Casal de Barri La Llacuna.
- Organizado por:
- Casal de Barri La Llacuna.
Casal de Barri La Llacuna
- Dirección:
- Carrer de Bolívia, 49
- Distrito:
- Sant Martí
- Barrio:
- el Parc i la Llacuna del Poblenou
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- 28/05/2025
Teléfono
- Inscripciones:
- 937 07 18 92
Dirección electrónica
- E-mail inscripcions:
- cblallacuna@bcn.cat
También puede interesarte...
-
Festival "VIBRA"
- Dónde:
- World Trade Center
- Cuándo:
- Del 31/05/2025 al 01/06/2025
-
Club de lectura general, a càrrec d'Inés Mcpherson
- Dónde:
- Biblioteca Collserola - Josep Miracle
- Cuándo:
- 30/04/2025
-
Cicle de xerrades sobre la salut i la feina 'Laboralment'
- Dónde:
- Centre d'Atenció Integral (CAI) La Marina
- Cuándo:
- Del 12/02/2025 al 11/06/2025
-
Xerrada informaiva "Osteoporosi"
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- 01/04/2025
-
Col·loqui de l'espectacle "Anatomia d’un suïcidi", moderat per Marta Marín-Dòmine
- Dónde:
- Teatre Nacional de Catalunya - Sala Petita
- Cuándo:
- 23/05/2025
-
Cicle 'Prèvia al teatre: escena i context': Xerrada 'Parlem sobre masculinitats, anem a veure «el favor» al teatre Goya"
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Cuándo:
- 29/04/2025
-
Escola de pensament: Pensar a les palpentes: 'Secrets: Anna Pacheco'
- Dónde:
- Biblioteca Bon Pastor - Josefina Castellví
- Cuándo:
- 06/05/2025
-
Escola de pensament: Pensar a les palpentes: 'Passió: Blanca Llum Vidal i Joana Gomila'
- Dónde:
- Biblioteca Gabriel García Márquez
- Cuándo:
- 03/06/2025
-
Xerrada "Petits canvis per menjar millor"
- Dónde:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Cuándo:
- 09/04/2025
-
Col·loqui 'L'agulla daurada, de Montserrat Roig'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Cuándo:
- 03/06/2025
-
Cicle 'Les veus de la República': Xerrada 'El litoral de barcelona i la pujada del nivell del mar'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- Cuándo:
- 11/06/2025
-
Inauguració de l'exposició “Ocells del nostre entorn"
- Dónde:
- Casal Mas Guinardó
- Cuándo:
- 03/04/2025
-
Casal de salut per a la gent gran a Les Corts
- Dónde:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Cuándo:
- Del 18/12/2024 al 12/06/2025
-
Cicle de conferències 'Pels descosits! El riure i el goig al món'
- Dónde:
- Museu Etnològic i de Cultures del Món *c. Montcada
- Cuándo:
- Del 26/03/2025 al 03/12/2025
-
Estiu i estades a fora de casa, quines opcions hi ha?
- Dónde:
- Centre per a Families amb Adolescents
- Cuándo:
- 22/04/2025
-
Cicle "Cinefòrum Marinades": Projecció "Freaks (la parada de los monstruos)"
- Dónde:
- Sala Maremar
- Cuándo:
- 17/04/2025
-
Diàleg Àgora Ciutadana 'Ciència i literatura'
- Dónde:
- Reial Acadèmia de Ciències i Arts de Barcelona
- Cuándo:
- 09/04/2025
-
Inspira’t! Jornada de sortides professionals per a joves artistes
- Dónde:
- Espai Jove Palau Alòs
- Cuándo:
- 02/04/2025
-
Sessió de debat al districte d’ Horta-Guinardó sobre el nou Pla d’Habitatge de Barcelona 2025-2032
- Dónde:
- Biblioteca El Carmel - Juan Marsé
- Cuándo:
- 24/04/2025
-
Sexoafectivitat i adolescències
- Dónde:
- Espai Jove Ca La Panarra
- Cuándo:
- 27/05/2025