Investigarem, a través d'estudis de neuroimatge, els efectes de la meditació i les pràctiques de mindfulness en el cervell. Explorarem algunes d’aquestes pràctiques mitjançant exercicis durant la xerrada. Reflexionarem sobre els beneficis d'incorporar aquestes pràctiques a la nostra quotidianitat i com fer-ho, amb l'objectiu de millorar la nostra salut mental.
Professor/a: Simon Serka, divulgador científic i activista en salut mental
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 18.00 h a 19.30 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
La inscripció s'obrirà quinze dies abans de la realització de l'activitat.
- Se celebra en:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
- Cuándo
- 28/05/2025
Teléfono
- Tel.:
- 937061295
Web
También puede interesarte...1 / 7
-
Festival "VIBRA"
- Dónde:
- World Trade Center
- Cuándo:
- Del 31/05/2025 al 01/06/2025
-
Club de lectura general, a càrrec d'Inés Mcpherson
- Dónde:
- Biblioteca Collserola - Josep Miracle
- Cuándo:
- 30/04/2025
-
Cicle de xerrades sobre la salut i la feina 'Laboralment'
- Dónde:
- Centre d'Atenció Integral (CAI) La Marina
- Cuándo:
- Del 12/02/2025 al 11/06/2025