Xerrada "La gestió del conflicte aplicant la comunicació conscient (Mindfulness)'

Volver

El conflicte està present en el nostre dia a dia en diferents graus i intensitats. Sovint no sabem com actuar i perdem la calma i estabilitat. Una de les claus és posar atenció en el tipus de comunicació que exercim, comprendre el perquè del conflicte, prendre consciència de la nostra percepció i aprendre tècniques d'autoconeixement per viure diferent aquests conflictes. El mindfulness et pot ajudar a aprendre a gestionar els conflictes de forma més sàvia i millorar el teu benestar emocional.

A càrrec de Montserrat Soler Sala, física, mestra i instructora de mindfulness

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Sarrià.
Inscripciones en:
Centre Cívic Sarrià.

Inscripcions a partir de dilluns 11 de març.

En línia: Des de les 9h de dilluns 11 de març ininterrompudament.

Presencialment: De dilluns a divendres de 9 a 13.30 h i de 16 a 20.30 h

Centre Cívic Sarrià

Dirección:
Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
Distrito:
Sarrià-Sant Gervasi
Barrio:
Sarrià
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Sarrià
Cuándo
13/05/2024

Teléfono

Tel.:
932562720

También puede interesarte...

Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar