Taller 'Estiraments suaus i moviment orgànic conscient' *NOU*

Volver

Professional: Marina Palop

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.

El moviment orgànic conscient és un mètode que potencia i millora els efectes del treball corporal i psico-corporal, atorgant beneficis terapèutics per l’impacte directe que té en els sistemes afectats per l’estrès i l’ansietat. A partir de moviments lents, serem conscients de com la nostra manera de moure’ns està relacionada amb la tipologia de vida que portem.

En aquest taller treballarem a partir de moviments i estiraments suaus, i de la respiració per tal de disminuir el nivell d’ansietat i estrès.

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Inscripciones en:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.

Període de renovacions: Del 26 de febrer al 9 de març. No es faran renovacions fora de les dates establertes.

Període d’inscripcions: A partir de l’11 de març fins al 12 d’abril. Obertes a tothom. Inscripcions presencials al centre: de dilluns a divendres de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h

Inscripcions en línia: a partir de les 10 h. A través de la pàgina: ajuntament. barcelona.cat/ccivics/lasagrera.

Les inscripcions són nominals i cal estar registrat/ada com a usuari/ària de l’equipament.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Dirección:
Carrer de Martí Molins, 29
Distrito:
Sant Andreu
Barrio:
la Sagrera
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Cuándo
De 02/04/2024 a 02/07/2024

Teléfono

Tel.:
933511702

También puede interesarte...

Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar